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格斗“芭蕾”成为澳洲家长新宠!你知道为什么一定要让孩子学击剑吗?

2017-12-06 来源: 自媒体 评论0条

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每个孩子来到世界上,大概都带着不同的性格、禀赋和使命。

我家孩子米粒属于这种:骄傲又有些敏感,自尊心大于平常心。能有这样的孩子,作为父母当然是觉得很幸运的:因为,只要告诉你应该如何做好一件事的道理,米粒总是不必多说,默默的愿意把这件事情做的最好,这应该就是家长们嘴里说的内驱力。

可最近我却越来越发现不对劲:因为希望自己做的更好,他变得纠结于每件事的胜负结果,成为了爱哭鬼。

英文单词测试没有全对就要哭一鼻子、竞选小“干部”没选上要难过一整晚、打篮球、练冰球,这些原本他很喜欢的运动训练都变成了一次次的“小战役”。

什么时候米粒变成了这样?只在乎结果,太看重输赢。

我跟闺蜜吐槽,她却给我提了一个好点子——带米粒去练击剑。别说,练击剑这主意还真不赖。

记得我在美国上大学那会儿,参加橄榄球、篮球俱乐部的,清一色都是北美壮汉;要去羽毛球、乒乓球的社团呢,又是一水儿的黄皮肤,但击剑队就各色人种都有。

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毕竟这种发源于欧洲贵族的运动,最需要的是敏锐的反应和博弈的智慧,而要达到这两点既考察运动神经也特别需要聪明的脑子,怪不得它常青藤名校最钟爱的运动项目之一。

“格斗中的芭蕾”:什么是击剑?

击剑(Fencing)是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目,它结合优雅的动作和灵活的战术,要求运动员精神的高度集中和身体的良好协调性,体现出运动员良好的动作和敏捷的反应。

击剑运动有三个剑种:重剑、花剑、佩剑。

不同剑的形状不同,比赛使用规则和得分方式也都不一样。

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上面这张图介绍得很清楚了:

首先,三种剑的手柄样式差别很大,米粒妈的迷之脑洞感觉佩剑的手柄最酷(因为佐罗使用的就是这种佩剑哟!)

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其次,三种剑的重量、长度也不一样,重剑最长、重量也最重。每一种剑的刺击部位也不相同。

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重剑是完全刺击武器。只有剑尖击中有效,剑身横击无效。击中有效部位包括全身即:躯干,腿脚,手及臂以及头盔。

花剑是完全的刺击武器。只有剑尖刺中才有效,剑杆横击无效。有效击中部位是躯干。

佩剑是既劈又刺的武器。在实战中,以劈中得分为多。击中有效部位是上身,头盔及手臂。相比而言,重剑更具运动性,佩剑速度最快,花剑更需要技巧和准确性。

我家孩子适合练击剑吗?

培训年龄:

击剑的培训练习从4岁就可以开始。而对有志于让孩子从事这一运动专业的孩子来说,6-8岁这个学习黄金时段一定不要错过。

身体要求:

什么样的孩子特别适合练击剑呢?

首先,无论男生、女生,练击剑都是非常适合的哈~目前,米粒妈考察的几家击剑训练中心也是这样,小学员男女人数相当。

接着,整体而言,平衡感强、腰部力量好、腿较修长的孩子会在学习的时候有些优势,像米粒这种灵活的长腿小瘦杆儿去上了两次体验课,教练觉得他的适应程度还不错。

不过,反过来说,如果我家有个小肉墩儿的闺女我一定拉她来练击剑。练击剑最主要的步伐就是孩子呈丁字步站立,根据防守进攻前后移动,据教练说:这是拉伸大腿内侧肌肉长线条最好的运动之一哟!

整体花费:

过去人们以为击剑是贵族运动,其实在澳洲孩子学击剑的花费跟其他运动差不多,普通家庭都可以接受。俱乐部会员费$20-50 每周,教练1对1私课 $35-45, 比赛参赛费$35. 击剑的装备开始可以从国内网上购买 2000人民币,当然以后孩子打算长期学了还可以升级德国的击剑装备。

练习击剑的花费主要由装备费、培训费和参赛杂费三项组成。要给孩子准备一套齐全的击剑装备一般费用在2000-3000之间,孩子一般会从练习花剑入手,如果后面生阶或开始练重剑和配剑的话,装备升级必不可少!

相比芭蕾、钢琴等项目来说,击剑的培训费用并不算高,一节课大约在150-200软妹币之间,如果希望孩子得到一对一的vip辅导,那么课时费大概会在200-300之间。

练击剑最大的无底洞其实就是比赛。如果只是让孩子强身健体、锻炼专注力和反应力,这项费用可以暂不考虑。

如果希望孩子能有专业名次,且打算作为申请常青藤学校的一份背书(毕竟有击剑的好名次申请藤校确实比较吃香哈),那就要带着孩子全国各地、甚至世界各地的打比赛啦。

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从区级的等级赛、各俱乐部主办的会员赛到协会主办的青年击剑联赛,孩子参加联赛一般都需要一位家长全职全程陪同,从参赛费到教练、家长、孩子自己的旅行食宿费用,确实不是一笔小数目。

HAFC在澳洲小考拉杯击剑比赛中夺得多枚奖牌

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在刚刚结束的小考拉杯(Koala mini Challenge )赛中,HAFC击剑俱乐部(Hills Athletic Fencing Club)的小剑客们取得了非常可喜的成绩, 夺得多枚奖牌。

比赛总结:

Marcus 获得男子7岁组重剑冠军、佩剑亚军;

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Isabella,Cindy 获得女子7岁组佩剑冠军,重剑冠军;

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Isabella, Isabel 获得女子9岁组佩剑并列季军,

Isabella, Isabel重剑冠军与亚军;

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Sam, Luca, Alex 获得男子9岁组佩剑冠、并列季军;

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Jackson 获得男子11岁组季军;

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Sam, Gino, En Li Hao获得男子9岁组重剑亚军,并列季军。

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Hannah 获得女子11岁组佩剑季军。

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通过这次与之前历次的比赛成绩,HAFC击剑俱乐部在新州俱乐部综合排名中名列第二名。教练表示这个名次是对俱乐部的肯定和鼓励。

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比赛介绍:

这次比赛是澳洲的重大国际赛事之一,除了澳洲全国的选手,还有来自日本,新加坡,法国等国际的选手,共有180名选手参赛,可见参赛选手水平之高。HAFC的小剑客以低于众多选手很多的年龄取得如此成绩,非常不易。

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这次比赛HAFC击剑俱乐部不仅男女佩剑跟重剑多个年龄组遍地开花,特别值得一提的是很多小剑手初次参加比赛,但是不畏强手,顽强勇敢,展示了扎实的基本功,打出了精彩的水平。

而且在比赛中,孩子们互相交流、互相鼓励,充分展现了优秀的体育精神。

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HAFC的重剑教练Marvin表示,参加比赛对学员和家长都是很好的锻炼,通过实战可以积累经验,找出不足,更好的改进技战术和心理素质。看到小剑手们的出色表现,Marvin教练相信他们会越打越好。

佩剑教Michael则说:“相信我们还会继续前进,办得更好。

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HAFC学员的家长也发出了感言,我为什么要让孩子学击剑?学击剑的好处是什么呢?

击剑可能让孩子拥有了不一样的经历,不一样的人生旅途。不知不觉中,在每一次的比赛中,训练中,和队友的联谊中获得很多意想不到的东西。

学会尊重

每次训练和比赛的开始前,需要将击剑服装穿戴整齐,对对方举剑行礼,表示对对手与教练的尊重。除此之外,要对整项运动都有敬畏心,要遵守各种规则,俱乐部的安全准则,比赛规则,比如要爱惜自己的击剑服装和剑,剑不练的时候,剑尖要永远朝下,不能用剑胡乱劈砍,也不能乱丢弃击剑用品。

学会控制

击剑是三个人参与的比赛,你,对手和裁判,所以孩子必须要学会去适应裁判,击剑打到最后都是控制,不管是控制剑还是节奏还是情绪,都是孩子以后要去学会承受的。

不少孩子刚开始击剑的时候,控制不好自己的情绪,很多会哭鼻子,闹脾气。经过一段时间的训练,孩子会成熟很多。

培养强大的内心

冠军只有一个,但剑道上和剑道外的成长,伴随着每一次输赢,远远不止那个小小的记分屏。输赢越多的孩子,越有平常心。时间不能够抹去一个人的成功和失败,但可以把她的内心打磨得足够强大来面对一切。

学会专注,全力以赴

天赋, 决定了孩子能达到的上限; 而努力, 决定了孩子能达到的下限。一个真正的剑客即使遇到比自己更强大的对手,即使是天下第一剑客也不应示弱,要敢于亮出自己手中的剑。比赛中,孩子一个走神,马上就会遭到对手的袭击,进攻不准,又会错失得分的机会,孩子们只有全力以赴,聚精会神的完成每一次比赛,才能取得好成绩,不留遗憾。

学会坚持,培养意志力

“世界上没有什么可以取代’坚持’。才华不行,那些才华横溢的没有成功的例子数不胜数;天赋不行,没有人聪明到可以不费吹灰之力就成功;只有教育依然不行,这个世界到处都是教育失败的产物...但只要你坚持,你就无所不能。一万小时定律是作家格拉德威尔在《异类》一书中指出的定律。“人们眼中的天才之所以卓越非凡,并非天资超人一等,而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”他将此称为“一万小时定律”。日本着名女作曲家西本智实说:“成功必须具备的三个要素:首先是天赋,其次是运气,第三是意志力。但论重要性,意志力是排在首位的,因为你的意志力最终主宰着你的天赋。”

击剑不光是锻炼,还有体育精神,如果只是锻炼,那就跟广场舞没有区别,只是活动筋骨而已,与“教育”无关。真正的体育教育是通过身体来运动来改变和提高自身的各项“品质”。

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Marvin (Taewon) Song

韩国教练Taewon,为澳洲一位高水平的重剑选手,全澳洲重剑排名第一, 年轻时曾为韩国国家击剑队队员,后到新西兰。多次获得新西兰澳洲全国冠军。

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Michael Howard

澳洲国家队佩剑教练,新州击剑协会董事,Michael 有30年击剑经验,培养了多位全澳佩剑冠军。

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Mitchell Fox

Mitchell有超过10年的击剑经验,曾为澳洲优秀的击剑运动员,现在为新州集训队的教练。他教学非常细致耐心,Mitchell同时也是一名律师。

我们的部分优秀学员:

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H A F C击剑俱乐部 (Hills Athletic Fencing Club)

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我们是澳洲最大的最有竞争力的击剑俱乐部之一,现排名全澳第二, 我们有全澳洲最优秀的教练,我们有顶级的击剑设施与场所,我们的小学员大多来自各个着名的私校,精英中学,很多为私校全额奖学金得主。我们年轻有活力,我们的击剑课程采用国际最先进的运动教学理念,不断改进与进步。培养奥运冠军,争第一为我们的目标!

澳洲HAFC国际击剑俱乐部 (Hills Athletic Fencing Club)

网址: www.hillsathleticfencing.com.au

地址 :Castle Hill 馆  (2018年1月13号 Open day 敬请关注)

总部地址:24/5 Gladstone Rd, Castle Hill NSW 2154 Australia

Carlingford/North Rocks 馆  (2018年1月8号 Open day 敬请关注)

11 Haines Ave, Carlingford NSW 2118

Ryde 馆  (2018年1月9号 Open day 敬请关注 )

504 Victoria Rd, Ryde NSW

Seven Hill 馆 (2018 年1月 Open day 敬请关注)

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电话+61 435 897 322    

facebook: https://www.facebook.com/hillsathleticfencing/

俱乐部负责人微信:adaptacube

Open day 报名方式:

网站报名:https://www.hillsathleticfencing.com.au/registration

微信报名:加微信adaptacube

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