新州女子2年瘦了104斤！之前重达260斤，还称自己对食物上瘾（组图）
【今日澳洲10月14日讯】新州女子Lyndall Tonkin之前体重为260斤，从2016年到现在，她已经瘦了104斤，靠着做胃部手术、节食和运动。
（图片来源：澳洲新闻集团）
据澳洲新闻集团报道，来自新州中北部海岸Wauchope小镇的Lyndall Tonkin，是3个孩子的母亲，她称自己之前的体重是260斤。Tonkin说，她的生活失控了，因为自己对食物上瘾，而且主要是食用了大量的碳水化合物，如意大利面、白面包、棒棒糖和披萨等等。
（图片来源：澳洲新闻集团）
Tonkin说：“我那时候吃的都是垃圾食品，我从小就这样，长大了买不到衣服，总被人指指点点。”之后Tonkin胃部出现反酸，导致食道和胃部被腐蚀。Tonkin担心自己患上胃癌或咽喉癌，没有办法陪孩子长大，于是下定决心减肥。
（图片来源：澳洲新闻集团）
从2016年开始，Tonkin做了胃部手术，然后调整饮食，比如说早餐只吃炒鸡蛋，午餐吃金枪鱼和沙拉，晚餐吃肉和炒菜，下午加餐是水果，每周还可以吃一小块巧克力。Tonkin说：“我现在不吃面包这类面食，看到就恶心。”
再加上每天都去健身房，一去就是2个小时，2年下来Tonkin瘦了104斤。Tonkin说：“我现在感觉很好，也更有活力，不会像以前一样嗜睡，有更多精力陪伴我的3个孩子。”
（Effy）
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最新评论(6)
雨季
2018-10-15
3
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持之以恒！
Lililililiiii
2018-10-14
1
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我试过 但我吃好多肉 没啥用啊
爱搞怪的小全纸
2018-10-14
1
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毅力啊
林靜c
2018-10-14
0
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为母则刚啊
xkamkam
2018-10-14
0
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所以是那些碳水都不能吃啊
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