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布里斯班

这群健身的小姐姐用对比照告诉你,体重数据神马的,真的都是浮云啊(组图)

2019-02-07 来源: Insdaily 原文链接 评论5条

话说,很多人可能对体重这一点非常敏感。在减肥的孩纸,一称,发现体重轻了,会非常开心;如果重了,则这一天几乎就闷闷不乐...

体重数据,影响着很多人每一天的心情...

然而,很多人不知道的是,数据有时候只是数据,并不能准确显示一个人的外型...

——如果你本身长得胖,狂锻炼一段时间后,可能会发现一个情况:自己的体型明显变瘦,但体重却没减下来。

出现这种情况的原因很可能是因为——肌肉的重量是肥肉的3倍,锻炼后体内的脂肪减少了,肌肉增加了,体型虽然变好了,但因为肌肉重量大,所以在体重上,很可能没什么变化...

这种情况有多明显呢...一群女性网友最近发出了自己的对比照...

比如这个妹子,前后都是50公斤的身材,天差地别。

125磅,56公斤多,感觉像换了个身子

80公斤的身材,也可以选择不胖啊!

同样的145磅,65公斤,这个变化,有点可怕...

健身的力量有多可怕呢...感受一下那洗衣板一样的腹肌...重量都藏在那里了...

同一个体重,不同的视觉冲击

前后的体重虽然不同,但却完全无法从这妹子的身材上看出她的体重变化...

141磅,64公斤左右的不同身型,肚子的肉肉都跑向了手臂了

....啥也憋说了,这腹肌服了

这妹子,锻炼后体重比原本胖的时候还重,但腰围臀围大腿等数据掉了下来!

这妹子,2014年和2016年的体型变化,体重却没变。

这妹子,从开始健身体重就没变化过,一直维持在62公斤

体重维持在63公斤,宝宝也可以很瘦好吧!

比以前更重,但看起来却像瘦了一圈...

比原来重,还比原来瘦,真的不是梦呀...

还这不够明显吗?这样够明显了吗?

最后,再来感受一波...

体重神马的,

都是浮云...

妹子们,不要执着于数据,

健身起来吧!!

关键词: 健身体重健康
今日评论 网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。
最新评论(5)
SikiTao 2019-02-07 回复
哈哈哈哈我不怕胖了
一只神經質的猪 2019-02-07 回复
这就是你春节胖十斤的理由?
慕蓉菲雨 2019-02-07 回复
健身了半年 体重120 感觉更开心了 还是做自己最好
弘鱼宝宝 2019-02-07 回复
哈哈,我就是这样的,体重好多年都没有变化,但好多人见面都说瘦了好多
By-X_芸芸芸芸 2019-02-07 回复
感觉腿没有太大变化,就是腰非常明显,so 不太胖但却有点肉肉的人只需要练练腹肌就完美啦


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