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每周$50解决一家三口一周餐食?维州妈妈分享省钱小妙招引网友好评(组图)

2019-05-06 来源: DailyMail 原文链接 评论8条

【今日澳洲5月6日讯】澳洲一位节俭的妈妈给网友们分享了一个每周花50澳元,满足一家三口:自己、丈夫和孩子一周饮食的方法,引网友好评。

每周$50解决一家三口一周餐食?维州妈妈分享省钱小妙招引网友好评(组图) - 1

每周$50解决一家三口一周餐食?维州妈妈分享省钱小妙招引网友好评(组图) - 2

(图片来源:《每日邮报》)

这名妈妈名叫Jessica Foggie,来自维州,近日,她在网上分享了自己从Aldi超市买来的每周食物,其中包括白面包、12个自由放养的鸡蛋、切达干酪和冷冻甜玉米。

Jessica在Facebook上发文:“所以今天我在超市买完东西后,买到了一件很棒的东西。我只花了5澳元,就买到了一整箱香蕉,整整15公斤、80多跟香蕉!我从来没有买过这么便宜的东西,非常满意。”

Jessica说,除了那一大箱香蕉,她购买的其他杂货总共花了41.85澳元。她说:“这就是两个成年人、一个小孩一周的食物。”

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(图片来源:《每日邮报》)

Jessica在自己的Facebook上贴出了一周的菜单,给人们提供了他们每周吃的菜,以及怎么花更少的钱吃到这些食物的办法。

“我可能会买好一周量的面包和牛奶,需要的话,可能还会买几个苹果,”她说,“照片没有肉,因为我把所有的肉都放到冷冻室里了。我一般去Costco超市购买鸡肉、猪肉和三文鱼(预算一般是50至70澳元)。牛肉和肉末都是以前打折的时候买的。我需要的其他东西都放在了食品柜里。”

那么,这位母亲会用她在超市的买到的食物来做些什么菜呢?

Jessica说,早餐一般是吐司、法式吐司、煎饼、鸡蛋、麦片粥、果蔬饮料、早餐饼干和香蕉面包。

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(图片来源:《每日邮报》)

午餐包括:蘸酱肉丸子、金枪鱼玉米馅饼、剩菜、三明治、烤制视频、汤或自制馅饼。

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(图片来源:《每日邮报》)

零食有香蕉巧克力蛋糕、水果蔬菜松饼、橘子、香蕉、苹果、草莓、梨、奶酪、饼干或蔬菜条。

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Jessica说:“晚餐有花椰菜奶油烤鸡肉、蔬菜配三文鱼、意面配羊肉丸子、苹果沙拉配猪肉、酥皮汤、炒鸡肉或以酸奶油、肉汤、蘑菇烹煮的牛肉。”

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(图片来源:《每日邮报》)

最后,饭后甜点,有奶油糖果布丁配香蕉冰淇淋、奶油蛋羹和水果烩、香草冰淇淋和香蕉甜甜圈。

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(图片来源:《每日邮报》)

然而,有些人对她的菜单进行了质疑,Jessica对此表示:“我只会在一年中厕纸最便宜的两个时候购买厕所用纸。”

“我们的厕所用纸够我们用很长时间。我在清仓大甩卖的时候买了一些非常便宜的洗发水/护发素,还有牙膏和沐浴露。”

Jessica还说,最近几个月她的冰箱里里堆满了各种物品,这意味着她几乎不用买罐头和干货。

无数网友对她的这一成就表示钦佩,许多人表示他们打算按照Jessica的方法尝试一下。

(Ruby)

综合编译声明:本文系本站综合编译和整理自多个英文来源,仅代表原作者或原平台态度,不代表我方观点,文章或有适当删减。未获本站书面授权严禁转载,在获授权前提下,转载必须在醒目位置注明本文出处和具体网页链接。对未注明而擅自转载者,本站保留追究法律责任的权利。
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最新评论(8)
安纳金天行者
安纳金天行者 2019-05-07 回复
烤制视频是什么,小编的中文需要提高一下哦
一位父亲
一位父亲 2019-05-07 回复
听她放屁,还一周50刀,那么多香蕉三个人吃一周你吃给我看看,而且你一周一周水果就这几个,天天几根香蕉不腻?
那个谁
那个谁 2019-05-06 回复
太厉害了👍我家6个人,每周$600都不太够
tzm41
tzm41 2019-05-06 回复
50澳元?你真的不是在开玩笑嘛?
死丫头囡囡
死丫头囡囡 2019-05-06 回复
吃土的时候看一下这个帖子,学习一下


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