开学季，澳洲近一半孩子上学感到焦虑，超7成家长送孩子上学有内疚感（组图）

【今日澳洲1月30日讯】又到了澳洲开学季，近日，一项调查发现：澳洲有三成的家长担心孩子在学校交不到朋友，近一半的家长担心孩子会受到校园欺凌，超7成的家长会在把孩子送到学校后而感到内疚。

据《先驱太阳报》报道，在Pureprofile的一项关于低年级学生家长的调查中，1000名学生家长袒露心声，其中有一半表示他们的孩子对上学感到焦虑。

（图片来源：《先驱太阳报》）

这项调查还发现：超过70%的家长知道孩子的焦虑心理，会因为把孩子送到学校而感到内疚。

这项调查研究是由玩具制造商Mattel发起的，他们想让孩子通过玩游戏来彼此建立联系和进行社交，从而打破这一现状。

墨尔本儿童心理咨询师Georgina Manning表示：”许多人认为焦虑和压力在年轻的成年人身上比较常见，但年幼的孩子也同样面临着这些挑战。”

她支持孩子们在学校通过玩游戏来对抗孤独感，并建议通过做一些其他事来帮助他们适应学校生活。

同时，要注意倾听孩子的感受，新的环境会给孩子带来焦虑感，经常倾听有助于让他们放松情绪。

（图片来源：《先驱太阳报》）

Manning称：“日常活动可以给孩子带来安全感和可预见性。”

例如：睡觉前用包括游戏在内的其他活动来代替屏幕，创建一个可视化的任务列表，让孩子们跟踪和管理他们的日常任务。

可以在前一天晚上尽可能多地计划和准备第二天早上要做的事情。例如打包午餐，整理校服，整理书包，这些都可以缓解早上的忙碌。

示意图，与本文内容无关（图片来源：网络）

Mattel正在与维州的Boronia Heights Primary School小学开展一项活动，通过一款备受欢迎的纸牌游戏，缓解孩子们的紧张情绪，帮助他们交友和融入校园。

该小学的校长Leanne Jennings表示，玩游戏可以帮助孩子培养团队合作和社交能力。

“建立友谊对孩子们和他们的求学之旅至关重要，可以找到寓教于乐的方法，对我们来说也至关重要。”

（实习：Alan）