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墨尔本华裔家暴专家:什么才是健康的恋爱关系?(组图)

2022-01-27 来源: 留学墨尔本 原文链接 评论3条

甜甜的恋爱是我们生活中很重要的部分,但是一段不健康的关系会消耗人的能量,可能会迫使你将原本可以投入学习等领域的精力,消耗在维持不健康的关系上。在不健康的关系中,你不但无法成长,甚至会对自身造成损害。

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留学墨尔本学生大使Daria Li

留学墨尔本的学生大使及家庭暴力方面的专家Daria Li,介绍了怎样才是健康的恋爱关系,以及感觉不对时该如何处理。

沟通与界限

健康的恋爱关系一方面让双方感觉相互联系,另一方面又能保持各自的个性,其关键在于沟通与界限。

在健康的关系中,两人可以公开交流,表达同意或不同意,适当妥协并相互尊重。两人在追求各自成功的时候应该能感受到对方的支持与祝贺。

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有些人可能会认为爱会造成占有欲和嫉妒。但是在健康的恋爱关系中,两人都应该允许对方拥有自己的时间和空间。即使处在恋爱关系中,也有权享受朋友和家人的陪伴。

如果你们各自试图表达想法的时候,对方却一直充耳不闻,甚至互相批评,那么就需要反思一下你们的交流方式。如果你不敢表达自己的想法,不敢“做自己”,那你其实已经在经历恋爱关系中的“暴力”。

其它的一些“家庭暴力”的迹象包括你的伴侣不断地需要你汇报你所在位置,指责你出轨,或是逼迫你做不想做的事。

“同意”

墨尔本是一个多元文化城市,聚集了来自各个背景和具有独特文化与信仰的人们。无论是选择朋友还是恋爱对象,都有可能被那些性格与自己不同的人所吸引。

无论恋爱关系中的双方具有怎样的文化或社会差异,都绝不应该违反“同意”的原则(consent)——“同意“的意思是你们双方需要对一起做的事达成一致,并获得允许,让关系中的两个人都能自由表达想要的东西。

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“同意“必须建立在双方的意愿上,它是相互的,在知情的前提下对于特定事件提出的。确定恋爱关系并不意味着很多事就被默认同意;如果一方在被操纵、施压和受威胁的情况下说“是”,这也不能代表同意。

例如,在某些文化中,包办婚姻仍非常流行,但如果有一方不同意,那这就会变成强迫的婚姻,便是非法的。

如果你对自己的恋爱关系有所顾虑怎么办?

家庭暴力通常会遵循一定的模式重复上演,它不一定只是身体的伤害。如果你怀疑自己正遭受家庭暴力,可以用这个图表来确认:

https://www.theduluthmodel.org/wp-content/uploads/2017/03/PowerandControl.pdf

在哪里寻求帮助

如果你正遭受家庭暴力,包括性侵犯,请拨打以下这些热线寻求建议和帮助:

1800 RESPECT:1800 737 732

全国家庭暴力和性侵犯相关信息与支持热线(24小时)。也为家人、朋友和专业人员提供有关帮助遭受暴力的妇女和儿童的信息。

安全步骤家庭暴力热线中心(Safe Steps Family Violence Response Centre):1800 015 188(支持热线)或03 9322 3555

24小时家庭暴力应对热线,提供专业支持并帮助你寻求当地家庭暴力支持服务。

性侵犯紧急热线:1800 806 292

在正常工作时间后,为曾经和现在遭受性侵犯的受害者提供电话咨询服务。紧急热线的运行时间为:工作日每天晚上5点至第二天上午9点,以及整个周末和公共假期。

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如果你正在经历不健康的恋爱关系,或是看到朋友在遭受家庭暴力,请不要犹豫,大胆地寻求帮助,这样我们才能防范更多的恋爱悲剧发生!

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最新评论(3)
过路人甲
过路人甲 2022-01-28 回复
砖家太多了,还是叫兽好
h醬好型
h醬好型 2022-01-28 回复
说得不错
夏尛茹
夏尛茹 2022-01-28 回复
这专家还是个学生


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