日本180斤胖妹怒减半个自己，逆袭成美女！网友惊掉下巴：​别人减肥都这么简单？（组图）

大家常说“胖子都是潜力股”，这话可真不假！

小编之前也给大家介绍过不少减肥成功的事例，减肥前后的对比照总能让人目瞪口呆…

咱今天的主角也不例外！

01

葵有5个兄弟姐妹，一家人都很喜欢吃东西。

还在上学的时候，她就常常用酱汁配大份米饭吃。

（图左）

上了大学之后，葵吃得更多了。

她迷上了欧风芝士咖喱杯面，最多的时候一天吃了6份…

除此之外，她还很喜欢吃拉面和牛舌套餐。经常把拉面和套餐当做配菜，一顿能吃下3、4碗米饭！

不过葵也有在跳舞，所以当时的体型只能算是“微胖”。

那时候她为了省下车费，每天骑着自行车在家和10公里之外的大学之间往返。

途中饿了，她就去路边的麦当劳买薯条，然后边吃边骑哈哈哈哈哈哈

但是在毕业进入社会之后，忙于工作的葵没时间再去跳舞，平时上下班也不再骑自行车了。

但另一边，她并没有改变自己的饮食习惯！于是没多久，葵的体重就超过了80公斤…

身高163㎝的葵最重曾达到85公斤！

不过她属于就算长胖了脸上也不怎么长肉的类型，所以并没有很在意自己的体型。

02

后来，葵也有过“想瘦下来”的想法，尝试了各种各样的办法。

一开始她想通过控制饮食来瘦身，但完全不顺利——因为她很喜欢吃东西。

如果强行控制饮食的话，葵在工作的时候也无法集中精力。所以她马上就放弃了。

然后，葵就想起了不久前和朋友们体验过的生存游戏。

虽然在那之前她对这项活动完全没有任何兴趣，但体验过之后，她非常开心，玩得连午饭都忘了吃。

筋疲力尽地回到家之后，葵洗了澡就直接睡了，连晚饭也没吃。

第二天早上起床的时候，她回忆了前一天的经历，被吓了一跳：诶，我昨天是不是只吃了早饭？

明明自己那么喜欢吃东西，那个时候却完全想不起来吃，内心被生存游戏带来的满足感填满了。

“如果是让我忘记吃饭的生存游戏的话，说不定能让我瘦下来。”

控制饮食来减肥很痛苦，但生存游戏却不一样——这让她体会到了不一般的快乐，所以葵觉得能一直坚持下去。

03

最初，葵不太敢一个人去，试着邀请过朋友。但大家因为工作时间有冲突，很难凑到一起…

她查了一下发现，很多场地都写着“欢迎独自来的顾客”、“欢迎初学者”。而且这些地方都有针对初学者的讲座和整套工具租赁服务。

于是，葵便踏上了通过生存游戏减肥的道路。

在游戏中，她要背着大约8kg的装备来回跑动躲闪。

忙的时候一周去3次，空闲的时候一周最多能去5次！

生存游戏分为清晨场、白天场和夜晚场。

葵会根据自己的工作时间来选择游戏时间。有时她会白天工作、晚上加入生存游戏；相反，如果晚上有工作，她就在结束生存游戏之后再开始上班。

休息日的时候她会一整天都泡在生存游戏场里。每天早上5点起床坐第一班车出发，然后一直在那玩到晚上，等到回家就差不多已经是晚上九点了。

3、4个月之后，她稍微放慢了自己减肥的速度。

半年后，葵的体重从85kg降到了48kg。

瘦了整整37kg——74斤！差不多相当于半个自己了…

瘦下来之后，葵也更享受生存游戏了。因为身体变轻了，所以能更轻松地躲避子弹、逃跑~

不过她却觉得自己减得太多了。

“因为游戏太好玩了，经常忘记吃饭。这样一来，必要的脂肪和肌肉也减少了。我觉得要有一定程度的肌肉才能更完美地穿上装备。所以我认为53~55kg是自己的最佳体重。”

04

坚持减肥的半年里，葵没怎么和朋友出去玩过，总是一个人去玩生存游戏。

当时的交往对象从来没有对她说过“你瘦了”之类的话，所以葵并不知道在周围人眼中，自己的体型发生了多大的变化。

直到她和半年没见的朋友约好在电影院门前碰头，葵挥着手靠近她，结果对方却完全忽视了她。

等葵走近和对方打招呼“是我哦！”，对方才反应过来，被吓了一大跳“啊？是葵酱吗？！”

看到朋友的反应，葵才感到惊讶：原来我的变化已经超出想象了！

除此之外，葵也表示：自己在玩生存游戏的过程中发生了很多变化，自信心也大大增加了。

现在的她，从“想做”到付诸行动的时间也大大缩短了。

“因为我知道，只要行动起来，就一定会有所改变。”

今年上半年，葵受邀成为了一家可以租借哈雷戴维森摩托车店的广告模特。

在拍摄中，骑着摩托车的她试着发动了引擎，感觉兴奋了起来！

于是，一个月后她拿到了中型摩托驾照；再一周后，她拿到了大型摩托驾照。

就连接受采访这天，葵都是骑着自己的哈雷戴维森来的哈哈哈哈哈哈

不得不说，做着自己喜欢的事情的葵也太飒了点！