十人九痔，你的菊花还好吗？一杯茶就能缓解菊花痛

“菊花”残，满地伤，我的笑容已泛黄，花落人断肠，我心事静静淌。周董的这首《菊花台》可是唱出了所有痔疮患者同胞们的心声。

痔疮是一种常见的肛肠疾病，民间素有“十男九痔”、“十女十痔“的说法。现代社会，白领们每天坐椅欲穿，几乎很少有时间锻炼身体，其痔疮的发病率更是一直居高不下。

以菊攻“菊”

痔疮本身会导致便秘，因为在如厕后几乎大部分患者都会有“菊花一紧，疼痛难忍”的感觉，自然而然就会减少上洗手间的次数，长此以往就引起了便秘的发生。

同时，在入夏时节，天气干燥，也容易引起身体水分的缺失导致上火便秘，而便秘之痛绝对是痔疮患者生命中不能承受之痛，那么，如何解救“菊花”们于水火之中呢？每天来杯菊花茶吧，茶余饭后喝一杯，从此和令人厌恶的“菊花”之痛说拜拜。

以菊花治疗“菊花”，效果杠杠的，不过，此菊花非彼“菊花”，这种菊花是一种中草药，味辛苦，性微寒，不仅具有清热解毒的功效，还有明目养生、抗衰老、防止辐射的功能，称得上是中药界的“大白”，我们的家庭健康小卫士。

菊花茶道

菊花茶怎么泡才正确？分三部曲，第一步：取适量的菊花，一般在3克左右，具体使用量请咨询医生，切记不可过度使用。第二步：最好先用80度的热水将菊花泡3-5秒，在迅速把水滤掉，以除去菊花在晾晒过程中的灰尘和油脂，以发挥菊花最好的疗效。第三步：用100度或90度的开水冲入菊花里待茶稍稍凉一会即可饮用。

在此，39健康网小编精心为您搭配好了三种具有不同功效的花茶，第一种是三花茶，取适量菊花、金银花，少许茉莉花泡水，有清热解毒之功效，适用于痔疮、防治风热感冒、咽喉肿痛等，常服更可降火，有宁神静思的效用。

第二种是菊花山楂茶，称取菊花10克，外加山楂、金银花各10克，泡茶饮用，能起到化淤消脂，减重降压的作用，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

第三种为菊花蜜饮，称取菊花50克，然后加水20毫升，稍微煮煮之后，保温30分钟，最后用滤过网过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后即可饮用。

温馨提示：

1.菊花茶对中医中阳虚体质不太适合，其实，几乎所有花茶都不可以长期大量随意使用，应该据个人情况科学选择。

2.上火便秘有实火便秘和虚火便秘之分，实火便秘除了有便秘的症状，同时还伴有口臭、口干、小便黄等症状。所以上火也要区分出是实火还是虚火之后再使用相对应的降火药。