最好看的新闻,最实用的信息
03月29日 25.3°C-27.7°C
澳元 : 人民币=4.71
布里斯班
今日澳洲app下载
登录 注册

肌肉就是资本,英国有千万人迷恋他的身体!

2017-11-21 来源: 牛男 原文链接 评论0条

今天的主人公叫Thomas

英国男神、肌肉满满

强壮的腹肌、胸肌、二头肌

也是人家敢于露肉的资本

肌肉就是资本,英国有千万人迷恋他的身体! - 1

不过和现在的肌肉男神想比

当年的Thomas还是个青涩的小男生

肌肉就是资本,英国有千万人迷恋他的身体! - 2

(从小就很男神啊)

13岁的他开始真正接触打篮球

接着迎来了自己运动生涯中第一个高峰

加入了伊普斯维奇汤姆猫国家队

也是从那时候开始

他将对运动的喜爱变成了真正的热爱

肌肉就是资本,英国有千万人迷恋他的身体! - 3

看着一身肌肉的Thomas

禁不住要问,他是怎么做到的?

原来,Thomas在做健身教练后

开始有针对性的进行肌肉训练

刚开始练习时

他从短时间、慢动作运动开始

比如举桌子移动等,随后开始哑铃练习

肌肉就是资本,英国有千万人迷恋他的身体! - 4

对于刚开始肌肉训练的小伙伴

Thomas建议先给自己设定一个小目标

比如一个60天的训练计划

通过不同阶段的训练计划

调整权重、训练时间、方式等

其次选择一款适合当阶段优质营养补剂

从健身小白到大神的进阶指日可待

肌肉就是资本,英国有千万人迷恋他的身体! - 5

今天牛哥带来一款健身入门必备补剂

来自英国的MyProtein乳清蛋白粉

当你刚健身不知道吃什么营养补剂时候

可以试试它!

肌肉就是资本,英国有千万人迷恋他的身体! - 6

100%顶级乳清蛋白浓缩物精制而成

蛋白质比例高达82%

具有独特而完整的氨基酸组分

提供所有必需氨基酸(EAA's)

每份超过2克的亮氨酸

向肌肉输送各种营养物质

有效加速肌体修复、提升肌肉质量!

肌肉就是资本,英国有千万人迷恋他的身体! - 7

此款蛋白粉服用方便

每餐份仅含103卡路里热量

适合各类运动员和健身人士

有助于达到训练目标和优化健身效果

也适合需要增加蛋白质摄入量的人群

不论你是专业健身者还是业余运动爱好者

蛋白质在饮食中都是非常重要的

肌肉就是资本,英国有千万人迷恋他的身体! - 8

做一个有型的自己

坚持锻炼运动

总有一天,你会遇到不一样的自己

原价 ¥458 限时闪购价¥ 398

转载声明:本文为转载发布,仅代表原作者或原平台态度,不代表我方观点。今日澳洲仅提供信息发布平台,文章或有适当删改。对转载有异议和删稿要求的原著方,可联络[email protected]
今日评论 网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。
最新评论(0)
暂无评论


Copyright Media Today Group Pty Ltd.隐私条款联系我们商务合作加入我们

电话: (02) 8999 8797

联系邮箱: [email protected] 商业合作: [email protected]网站地图

法律顾问:AHL法律 – 澳洲最大华人律师行新闻爆料:[email protected]

友情链接: 华人找房 到家 今日支付Umall今日优选