从颠勺到举铁，他是中国最强厨师！
投稿作者
朱凯
微博id：厨子健美朱凯
年龄：27
职业：厨师
健龄：8年
（系统健身前的状态）
为啥选择健身？
因为想改变自己，传递正能量
健身带来哪些改变？
自信，自律，坚持
健身遇到的最大挑战？
深蹲
激励自己坚持下去的一句话
不要看到希望才去坚持，而是坚持了才看到希望
如果你也是健身/健美高手
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发现中国好身材，传播健身正能量
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