翘臀不粗腿，1个动作就够了 || 10天打造蜜桃臀课程
-D A Y1点击收听-
Namaste，今天开始，瑜伽微社区强力推出“10天打造蜜桃臀”语音栏目，我们汇聚了国内知名、敬业，从事瑜伽教学经验丰富的老师，特别为练瑜伽、瑜伽微社区粉丝推出瑜伽体式系列的“10天打造性感背影”服务。
- P O S E -
体式系列：幻椅式-站立手抓脚式-虎式-虎式平衡式-半蝗虫式-挺尸式
在消息对话框回复体式名称如“犁式”，
就可以获得视频教学哦
点击上方主编头像打卡
-THANKS FOF READING-
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