懒人减肥就用这一招,躺着瘦还不会反弹!
眼看着就要到露肉的季节了
四月不减肥
五六七八九十月就真的要徒伤悲了
现在
你是不是一边嚷嚷着要减肥
一边“昧着良心”吃吃吃
一边还不情愿动
就想躺着有没有?
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翻来覆去的躺着
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好吃懒做的躺着
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无所事事的躺着
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躺到最后
之前辛苦减下去的脂肪
又都重新长回来了
最好能有个办法
躺着不动就可以减肥
听着就有点小激动呢
然而这个真的可以有
想试试懒也能减肥
躺着不运动也能瘦吗?
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先了解下懒如何瘦的原理
减脂是需要给自己制造能量缺口
就是输入热量高于摄入热量
好比你运动消耗了2000大卡的能量
但食物共摄入了1700大卡
那这多消耗的300大卡
就造成了一个能量缺口
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大概每消耗3500大卡,体重就会降低1斤
而能量缺口的制造,无非是多消耗
即多运动和少摄入,即控制饮食...
那么问题来了,躺着真能把身材睡好?
如果躺着能多消耗一些热量
或者限制摄入一些热量
那理论上也是可以的
这款BPI 夜间燃脂剂就有这样的功能
BPIsports旗下的明星减脂产品
主打不运动,靠睡觉就能减掉脂肪
当然 运动+BPI,让你减脂事半功倍
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内含绿咖啡豆提取物、树莓酮、褪黑素
有效抑制食欲,提高睡眠品质
促进新陈代谢,降低体脂
是减肥瘦身燃脂神器
此产品无任何刺激成分
适合咖啡因、育亨宾敏感的人使用
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注:看了后台留言
很多人说小编推荐的这款产品
会导致大家变懒、不爱运动
其实所有的补剂产品都只是起到辅助作用
主要还是锻炼锻炼锻炼
锻炼+补剂才能让你事半功倍
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来看看各位健身大咖好评满满
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我真的很爱这款产品
既可以帮助我睡眠,还可以燃烧脂肪
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我使用了2周,可以一觉到天亮
以前每2-3小时就起床一次
自从用了之后,搭配锻炼
我有瘦了2磅左右
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以前无法睡超过5小时
现在每天可以睡8小时,而且不会头晕
我一周锻炼4-6天,瘦了约6磅
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半夜不会起床,但为何我只给了9分,
因为我知道减脂效果跟饮食有很大关系
这款我建议空腹时食用较佳
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这款产品帮助我抑制食欲
通常晚上我很容易饿
但自从吃了这个后,没有这个问题了
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