最好看的新闻,最实用的信息
03月29日 18.9°C-22.0°C
澳元 : 人民币=4.7
布里斯班
今日澳洲app下载
登录 注册

▶️这绝对会是你从未体验过的终极腿部训练!

2018-06-07 来源: Sirius煜 原文链接 评论0条

时长:4'01''

【来一次与众不同的终极腿部训练】

练惯了传统腿部训练,发现自己深陷瓶颈期?

来一次终极腿部训练吧!

训练包含传统力量训练、AMRAP组、簇合组、降负组、腿部金字塔组,不一样的酸爽,不一样的刺激!

听说练完的人都会想取关我……

翻译:黄展煜

美国力量与体能协会认证体能训练专家

(NSCA-CSCS)

中国运动营养学会会员

北京体育大学运动人体科学专业

最好的健身视频,点击上面关注!

- The End -

转载声明:本文为转载发布,仅代表原作者或原平台态度,不代表我方观点。今日澳洲仅提供信息发布平台,文章或有适当删改。对转载有异议和删稿要求的原著方,可联络[email protected]
今日评论 网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。
最新评论(0)
暂无评论


Copyright Media Today Group Pty Ltd.隐私条款联系我们商务合作加入我们

电话: (02) 8999 8797

联系邮箱: [email protected] 商业合作: [email protected]网站地图

法律顾问:AHL法律 – 澳洲最大华人律师行新闻爆料:[email protected]

友情链接: 华人找房 到家 今日支付Umall今日优选