国外最火的“天鹅臂”训练方法 , 练出漂亮手臂锁骨 , 伽人必学

2018-06-17 来源：圆滚滚主编原文链接评论0条

《瑜伽冷知识》

文：七七 || 绘：骆浩

夏天，是一个露肉的季节……

若是美丽的肉体，大家都乐得展示展示，

但如果是肥肉的话……

真是恨不得割掉啊！！！

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难度体式，初学者切勿自行练习；练习过程中量力而行。

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大眼妹：“所以……滚滚，你问小鸽子是不是神，难道你想上天堂？”

滚滚：“我只是想割肉减肥而已 ……”

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