舒淇的好身材是因为不吃东西？明明运动也很重要

上周舒淇上《中餐厅》，因为在节目中不吃饭就上了热搜。舒淇说自己做饭很少吃，因为在做饭的过程中自己就已经饱了。

舒淇

舒淇还说同桌的苏有朋吃了很多碳水化合物。

舒淇

反观舒淇自己，全程几乎没有吃任何东西，勉强喝了点红酒就算吃饭了，网友们纷纷表示女神也太自律了吧，所以好身材就靠饿出来的吗？

舒淇

舒淇的身材很好，属于纤瘦但是有肌肉的类型，尤其是大长腿非常抢镜。

舒淇

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并非是舒淇不吃东西，相反，舒淇是个典型的吃货，她的微博日常经常会晒美食。

舒淇

虽然爱吃，但舒淇吃零食的内心是很煎熬的，爱甜品爱西餐，但每次吃都觉得很犯罪。所以舒淇的食量非常小，每次支持一点点。

舒淇

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有时候为了过嘴瘾，舒淇甚至会选择用满头代替热量极高的甜点，毕竟在舒淇的座右铭中女明星发胖可是等于犯罪。

舒淇

看到好朋友林心如晒美食，舒淇都气的要发动态“数落”好友，果然维持好身材的第一步就是要管住嘴，爱吃甜食和宵夜的宝宝们学到了吗？

舒淇

除了控制饮食，舒淇还会加强运动，为了瘦下来两公斤，舒淇每天都泡在健身房，管住嘴只是第一步，剩下的卡路里就要靠运动才能消耗掉。

舒淇

之前有媒体报道，舒淇每次去一个地方出差就会习惯性的早期外出跑步，正是因为这个习惯，所以很多影迷都会在酒店外蹲守，女神的自律真是让人佩服。

舒淇

之前在节目中，何穗就表示自己也是一枚爱吃的吃货。虽然是超模，但最大爱好就是吃吃吃，无论是街头小吃，还是饕餮大餐都是何穗的最爱。

何穗

何穗

吃得多就会胖啊，所以何穗泡在健身房的时间也非常惊人，每周都会定期打卡减脂，所以放开肚皮吃可以，但大量的运动一定不能少。

何穗