“不求长发及腰，但求没有掉发烦恼”

之前看到一篇文章中，提到了新时代情侣相处法则，其中有一条，是要求男生把打扫女朋友掉的头发作为一天中的主要任务。

生活中，几乎每个女生都会掉头发。就掉发来说，只要适量都属于正常的新陈代谢。但需要注意的是，如果掉发严重（每天平均掉发量达到100根以上），就可以考虑是脱发了。

据相关调查显示，5成女性正经历轻重程度不等的掉发或头发稀疏状况，其中，近7成的女性每天都会想起自己的掉发状况，并为此烦恼。

女性脱发和男性不同，最大的特点就是普遍稀疏，是头发肉眼可见的变薄。虽不至于秃顶，但也一样十分影响颜值和心情。比如：

扎个马尾，头皮就会裸露；

洗澡后下水道堵，心更堵；

一梳头满地都是头发；

……

每个女生，都想拥有一头乌黑柔顺的秀发。作为女神，不求长发及腰，但求没有脱发烦恼啊！

为什么有些女生掉发会很严重？

正所谓，肾藏精，其华在发。熬夜、久坐不动，生活多方面的压力等，都很容易损伤肾精，造成肾虚，从而引起脱发。

《本草纲目》记载：“服（黑芝麻）至百日，能除一切痼疾。一年身面光泽不饥，二年白发返黑，三年齿落更生。”

通俗些讲就是：黑芝麻可以补肾益气，滋润五脏六腑，久服黑芝麻，对于皮肤、头发、牙齿都有不错的改善效果。

接下来，就让我们一起来了解一下吧！

一、黑芝麻是民间养生好物

在米饭中、粥上撒上一把，香气扑鼻。或者研磨成细细的粉，冲泡成一碗甜滋滋的芝麻糊。又或者干脆炒得喷香，存进罐子里，每天舀个几勺子吃。

流传的养生古谚，道出了芝麻在养护头发上的优良功效。

作为“八谷之冠”， 芝麻更是能补肝肾，益精血，润肠燥，对人的身体大有裨益！

黑芝麻拥有丰富的钙质，每百克钙含量近800毫克，而牛奶的钙含量才200毫克左右，实力碾压！

同时它高钾低钠，钾钠比例接近40:1，有利于控制血压，保持心脏健康。黑芝麻中的不饱和脂肪酸，还有调节胆固醇的作用。

二、内调防脱的黑芝麻丸

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“九蒸九晒”的黑芝麻丸

黑芝麻功效虽好，但想真正将它的营养物质吸收，却不是一件容易的事儿！芝麻作为重要的油料作物，含油量高，因此偏油腻。

同时，芝麻外皮有一层保护膜，人体很难将其消化，大部分的营养元素只能在肠胃走一圈，不仅无法得到期许的滋补效果，而且会加重肠胃负担。

为了发挥黑芝麻的功效，便于人体吸收，古人智慧地发明了“九蒸九晒”的法子，将黑芝麻制成丸状，并且传承至今。

九蒸九晒黑芝麻丸源自晋朝，道家名师陶弘景曰：“八谷之中，唯此为良”，已有上千年历史。

据道士葛洪记载：“芝麻三斗，蒸熟后晒干，用水淘去沫再蒸再晒，如此反复九次，芝麻的皮肉就分开了。之后去掉芝麻皮后，炒香，打成粉末，用白蜜或枣膏调和，制成弹丸大小。”

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“九蒸九晒”是什么

九蒸九晒，是古法，是传统。工序虽繁复，但一蒸一晒与之后的炒研、炼蜜、制丸等每一个步骤都偷懒不得。

“九蒸”。把优质的芝麻细细地平铺在蒸锅上，带着烟火气息的柴旺盛燃烧，蒸汽袅袅上升，笼在每一粒芝麻的周围。

的时间，急不得！

“九晒”。把蒸好的芝麻放在竹匾上摊开成薄薄的一层，再时常翻动它，使它充分接受阳光的照晒。

晒一次黑芝麻就要数日，而晒九次就要晒足一整月。

“炒研”。

经过九次蒸煮九次晾晒之后，黑艺麻已经完全成熟了！

这个时候，将黑芝麻翻炒出诱人的香气，再细致地研磨成粉，黑芝麻的营养在此时达到极致。

“炼蜜”。

将芝麻中的杂质挑除，只留下最细腻的部分，并且调和入温润清甜的蜂蜜。

一来，增强芝麻的粘性。二来，制造出更佳的口感。

“制丸”。

无菌车间中，工作人员将经过处理的黑芝麻手工搓制成丸、称重、包装。

独立包装，安全卫生。

每一枚芝麻丸，都是这么来之不易，弥足珍贵。

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“九蒸九晒”的好处

。

经过“九晒”，黑芝麻又从阳光中获取到大量的纯阳之气，并且蕴含累积。燥热被悄悄磨去，脾性渐渐趋于温和，久服也不易上火。

中医认为，这股天地间的纯阳之气，虽然看不见摸不着，但是对人体大有裨益。

经过九蒸九晒的黑芝麻丸，实在是滋补的上品！色泽乌黑光亮，透露着食物的本真。

香气盈盈，浓郁诱人，那是谷物特有的气息经过蒸煮、晾晒后的独特味道！咬一口细细咀嚼，香醇、微甜，入口绵软细腻，回味无穷。

小饿时、嘴馋时吃个一两枚黑芝麻丸，又香又甜，满足了嘴，也满足了胃。细腻的营养，便在这美味中悄悄滋润你的身体。这一枚黑芝麻丸，爱美食又爱养生的你，值得拥有！

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三、随时为你撑腰的：颐维撑腰座

黑芝麻丸对肾的滋养在于点滴，坚持服用后，你就会发现自己的状态会越来越好！除了内养，当然也离不开外调。

很多朋友因为过度劳累，难免会产生肾虚腰痛的症状。这时，为了快速缓解自己腰部的不适感，你一定需要一款撑腰座。

颐维撑腰座，可以随时随地为你的腰部撑腰，全方位缓解腰部压力，用了它，你就会知道，坐对了椅子，坐着比躺着都舒服！

我们平时的椅子虽然设计得精美独特、高贵大气，有的甚至价格不菲，但是重点是，靠不到。

一般来说，我们在工作、学习时，身体都会自然地向前倾斜，腰和椅背并没有靠在一起，腰椎从未得到过支撑。

有的时候懒了，还各种瘫在座椅上。长此以往地久坐不动，腰上赘肉日积月累，腰肌劳损随之而来，腰间盘日益突出。

作为全球第一款，拥有动态跟随原理的腰部支撑座，颐维撑腰座独创的3D动态跟随，只要你调整坐姿，撑腰坐就会紧跟着「动起来」。

无论是在前倾伏案工作、正坐和后仰休息时，都能时刻跟随腰部生理曲度，减轻腰部痛苦！

不需要你自己主动迎靠，而是让椅背时主动为你撑腰！

当然，仅仅如此还不够。撑腰座的靠背，专门设计了人体工程学曲线，符合人体坐姿习惯，给予腰部有力支撑。

撑腰座的座面也采用环保PU座面，高回弹力，搭配了曲线设计，又分担了臀部压力。

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