早晨这样拉一拉大腿和小腿,感觉一天瘦瘦哒!38变18,美如花 ▷ 瑜伽冷知识
《瑜伽冷知识》
文:七七 || 绘:骆浩
这是一个高级瑜伽体式,
因此拥有着一个高级的名字——
战神屎大坨式……
……好像哪里不对?呃……
这该死的输入法!
是战神室建陀式啦!
室建陀!!
战神室建陀式属于高级瑜伽体式,
适合瑜伽导师或者身体柔韧性较好的人士练习,
伽人们切勿自己模仿练习,
务必在有瑜伽导师指导下练习。
功效
按摩腹部
拉伸颈椎
活动腿部肌肉
呃……
从出生方式来看……
似乎叫“屎大坨”也没错呢……
室建陀:“没错你妹啊!我已经在前去杀掉画手的路上了,下一个就是你!!!”
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