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肌肉男版“炫富摔”,翘臀亮了!

2018-10-16 来源: Steven 原文链接 评论0条

内个,事情其实是酱的

近日的“炫富摔”已经被全国的网友们给玩坏了,大家别出心裁,花样儿都翻出浪花儿来了:

有摔出一篮子萝卜青菜的

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有大秀锦旗和证书的

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有的栽个跟头

各种绿植都散落一地

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还有的摔出满箱子爱疯叉

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这位更厉害

各种长枪短炮都齐活儿了

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平时一直都很内向的小编

现在突然想跟他们做朋友

非常亲密的那种

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正当广大网友们脑洞大开,玩得不亦乐乎的时候,健身圈的老铁们也按耐不住内心的骚动和肌肉的颤动,纷纷搞起了“健身摔”。

虽然这些筋肉小伙摔的姿势很优雅,倒三角的背部也很性感,但妹子们却都把注意力都集中在他们的PP上,让女网友们有种想坐上去的冲动!

大家一起来感受下:

@ 周周

最近超有趣的拍照方式,宝宝不富,但PP有肉!

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@ 匿名

作为一名爱健身的牙医,现在知道为什么我的顾客那么多了吧!

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@ 匿名

一位来自霓虹国小哥哥的性感问候!

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@ 启云

摔轻了,宝贝们都没掉出来!

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@ Ivan-sir

健身菜鸟摔一波,该多蹲蹲腿了!

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@ AYWZ_

原谅我这个不走心的“宿舍摔”!

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@ 匿名

有谁知道,右下角那张妹子图和促睾片放一起,代表什么意思么?

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@ 邓梓杭Jason

今天练腿,还没出健身房我就腿软了。

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@ 肥胖医学生

介个才四真正的我!穿衣不显瘦,脱衣没肌肉,没有腹肌的死肥宅!

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@ 匿名

摔个跤都这么撩妹,被自己帅到了!

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@ 爱健身的小中哥

来啊,撩起来!!!

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@ w大枕头w

爱撸铁,爱球鞋,这才是肌肉男的正确打开方式,翘臀是次要的!

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@ 匿名

来来来,妹子们选一个吧!

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@ BABBC-L

摔完收器械了!!!

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@ 大耳朵图图的壮壮哥

现在没个蜜桃臀什么的,都不敢摔跤了呢!

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@ Super果然

摔出一个乔丹!!!

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@ 匿名

PP比女票的都翘,怪我喽?!

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现在这年头,健身的男生光有胸肌腹肌已经远远不够了,翘臀才是撩妹的终极撒手锏。

想提高自己魅力指数的小伙伴,不妨跟着肌肉大Diao哥一起来get这套经典的腿臀轰炸训练!

杠铃深蹲

每组12次,做四组

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负重箭步蹲

每侧各12次,做四组

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负重臀桥

每组12次,做四组

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硬拉

每组12次,做四组

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器械后踢腿

每组12次,做四组

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还等什么呢

饱满的翘臀

你值得拥有

— END —

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