幼小可怜又无助…不想和老公「那个」怪我吗？｜真人改造

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上午收到学员发来的一条讯息：老师，我的杏欲恢复了！一年多了，每过几天早上就会有欲望汹涌的感觉！好开心啊！

学员经过2个月的心理咨询，从抗拒啪啪到恢复杏欲

看到这些我也为她感到开心，因为自从她两、三年前遇到一次性骚扰之后，她就慢慢失去了杏欲。

这段期间她和丈夫都很痛苦，时常为了啪啪的事情吵架，她想到要啪就很抗拒很丧，丈夫则觉得：「我有需求，你不给，那咱俩结婚干啥用的？」

她自己也觉得满足丈夫的需求是天经地义的事，但是正在处理性创伤的她，有时连帮老公撸枪都做不到。

我觉得她的案例很具代表性，就取得了她的同意写下这篇文章。主要谈谈她这二三年里的心路历程，又是怎么跟老公沟通商量的，分享给所有对「结婚了就一定要和老公啪啪」有困惑的女孩们参考。

01

杏欲慢慢地干涸了

这位学员在一年多以前和我预约了心里咨询，经过一年多的调整从之前的抗拒啪啪，和老公不间断的冷战，变成现在两人更加亲密、享受愉悦的状态，以下01—03的部分是学员的故事分享。

我原本不讨厌啪啪，可是也说不上喜欢吧，可以糕嘲但更喜欢自己来。

大约在二、三年前的七月，我去爬山遇到一个老头，抓了我的屁股一把就逃走了。

我根本来不及做任何反应，只能眼睁睁看他离开，再追上去之后，早就不见人影。我当下也没有觉得害怕，只是觉得有点生气，这人老了还干这种事，关键手脚还这么利落。

人跑了我也不能怎么样，只跟老公说了一下，老公也只能安慰安慰我，那不然还能怎么样？

一直到下一次再去到那个山，我突然觉得怎么都不太对，回去有点心神不宁。

我注意到我开始戒备从我身边经过的男性，尤其老一点的那种，怕他们趁我不注意又摸我。但他们当然没摸，可我也没有因此而好点。

另外就是注意到，老公要跟我啪啪的时候，我会生气，心里有点抗拒，觉得他一直想要我满足他，可是我就不想。

原本我俩的频率是一周二次吧，这下子就变成一个月一、二次。老公当然不干，开始甩我脸、说话都冷冷的，吃饭都不看我。

我也挺无奈的，那个时候没有想到性骚扰事件会带给我影响，觉得不致于这么严重吧，就是给摸了一把呀。

02

欲火变怒火

同一时间里，我的抑郁症复发了。

上班变成很不开心的事，其实我待在这个单位已经有3、4年，原本有一些长期累积的不爽，突然间变得难以忍受，整天跟同事也是枪林弹雨的，回家老公又那样，真的是压力极大的。

我不知道要怎么说明我的情况，啪啪的事也是越来越逃避，我都会说：「改天」「过二天」，但过二天之后我还是不想呀。

我极崩溃，因为我也很不舒服呀，我脑子里也想呀，可是我的身体真的没办法。

就这样，那个时候大概一周一大吵，印象中最崩溃的那次，是有天假日睡饱的早上，老公原本欲望焚身贴上来说他想要，让我摸摸他。

我面有难色，他转身就砸了杯子，说：「每次要啪啪都搞得好像我求你一样，能不能不要这样。」

「上礼拜你说过二天，过二天我问你，你又说过二天，这都过去这么久了，我也有我的尊严，你到底想要怎么样？」

这么久以来，我也一直在问我自己：「已经多久了？难道我就一直拒绝他？」「之后还会多久？我真的不知道。」

「一段婚姻关系里，如果妻子不跟老公啪啪，是不是老公要离婚也是应该的，毕竟最基本的需求都没办法被满足？」

我自己都觉得答案是：当然！一个女人不能跟男人啪啪，那是不行的。可我真的不行，真的做不到。

03

在火焰中重生的杏欲

我知道不能再拖了，就预约了Yummy一对一性咨询（如果大家有咨询需求可以加助理小姐姐微信ID：Yummykechengzhuli）。在谈话中我了解到：

一、虽然骚扰事件不一定是主因，但那确实为我带来一些影响。

例如我有点极端的觉得：「男人就是想要女人满足他，否则他就会不开心。」在之前不是样的。

二、从老师那边了解到：如果我什么都没说，男人只会觉得我嫌弃他、不喜欢他。

就算我知道的也不多，还是要多多的跟老公讲，他心里明白了就不会有这么多的情绪。

三、我要先练习拒绝，再练习同意。

拒绝能够为我带来掌控感，掌控感能洗刷被骚扰时、我无法保护自己的无力感。

先拒绝很重要，如果不能拥有掌握感，那么强迫自己去啪啪只怕会让我更无力和创伤。

而同意则是要花时间让自己准备好啪啪，老师说：妳既然说：「过二天」那就用二天的时间慢慢做心理准备。

其实我会想要，只是光是想到那个过程、要怎么开始，我就会觉得每一步都好难（老师说：这是抑郁症的征兆）。

可是这个时候老师要我想：「如果我不愿意，我是不是可以拒绝？可以。那老公会不会尊重我的决定？我想是可以的。那么老公能够同理你吗？我觉得老公如果知道我的感觉，是可以同理我的。」

透过这个对话，我就觉得没有这么痛苦了，没有那么难受。

但我还是花了很多时间去处理因骚扰事件而浮现的痛苦情绪，只有这样，我才能够真心的相信我老公是能同理我的感觉的，相信他不是想要伤害我。

这个过程有一年吧，一直到前几天早上睡醒时，我突然感受到久违的杏欲，我原本就能感觉到自己早上醒来是最愉悦的状态。

只是这次隔了有二、三年吧，这一切还是挺值得的，虽然吵得很凶，但我们的关系现在更加的好了，生活也更甜蜜了。

后来我想清楚一件事：这个男人是爱我的，所以就算我一次一次拒绝他，他很痛苦都还是忍下来了，他也希望我是心甘情愿的。如果我不想要，他强要也不会开心的。

我以前就无法认识到这件事，以前只会觉得女人就该满足男人，而且比起从前，我现在真心的更喜欢啪啪了呢。

04

如果你也不想啪啪

以上就是这个学员的故事，如果你也有同样的困扰，老师这里有五个方法提供给你。

你可以跟伴侣说明你的情况，并且给他五个选项，让他在你不想啪啪的期间，可以减轻你在排斥他的想法。

A、让他自己一个人撸，留下空间给他。

B、他自己撸，你抱着他，让他自己撸枪

C、陪他撸，让他看小片子，你在旁边陪他。

D、帮他撸，也可以他先鲁到快SHE你接手。

E、啪啪，可以花个二天做心理准备。

你可以问他说：今天有ABC餐，你要吃哪一餐？记住，你平常要常碰碰他抱抱他，不要担心这样会引发他的杏欲。

你主动关心他的欲望会让他没有这么多情绪、会觉得你还是关心他的，也会让他愿意同理你的感觉。

一个月里面，可以根据他的频率安排，你自己选定可以啪啪的时间，再主动提供给他，这样其他的时候，可以用其他的选项代替。

与其总是被动，不如主动提供，这会让对方觉得你有在关注他的需求，而更愿意体谅你的情况。

真的都不想啪，就直接告诉他，不要拖延会比较好。有的时候不是你不想啪让他不开心，而是你处理这件事的态度会让他觉得不开心。

05

杏欲和四季一样，

有自然的变换

要写这篇文章的时候，好友们也分享说，女人有的时候真的不是不想啪，而是身体不想要。

这个时候，如果女生认为：让男人满足是女人的责任，反而会让你越抗拒这件事。

我也有类似的「身体不想要」的经验，我想很多女生也有吧。所以我们可以把这件事当作节气的转变来理解：春天的时候容易发情，夏天懒疲不想动，秋天暖饱思淫欲，冬天一切冰封。

欲望的起起伏伏，有的时候很多，有的时候几乎没有，这是很正常的事。

不想啪的时候，就好好培养恋爱的感觉，让他知道你爱他；想啪的时候就尽情享受，不要吝于告诉对方你对他的欲望，就是这样而已。

那万一你想啪却没感觉、或是想啪却啪得不尽性咋办呢？

那我要告诉你了，女生的性愉悦能力是可以透过训练来达到的。练得好了，这个技能一辈子跟着妳。

▲  学员课程群内反馈

只要有练习就会有明显提升效果，只是对女生来说，要做这个练习是很害羞、丢脸的，所以很多女生很难开始做练习，真的需要男生来温柔鼓励、帮助女生克服心理的障碍。

▲  学员课程反馈

那么底下课程是教女生怎么越按越敏感、越按越糕嘲的在工作坊课程，参考参考，越早买越快享受哦！

06

课程内容

独家教学视频：（3个练习视频）

小豆豆按摩操：按摩小豆豆体内的延伸组织，激发唤起延伸组织，让V道升起饥渴感受。

绕圈圈V道唤醒操：按摩G点周围，透过饥饿营销的策略，彻底唤起G点。

A点快感训练：达到V道极度兴奋的指标状态，训练A点的快感。

前置课：私处悦纳课（1个视频+2个音频）

适合不敢碰触自己身体、对性和身体排斥厌恶的女生；

帮助学员刷新对自己身体和性的观念，3个步骤帮你为自己的身体做安抚和按摩，帮助你一步步拓展身体被触碰的经验，建立安全感；

教你用手从头、肩颈、手臂、胸口、肚子，安抚身体的担忧和害怕，再慢慢推展到私处，简单易操作。

关系课：超级男友力，如何取悦我的她（1个教学视频）

从男性角度出发，如何为女伴做小豆豆按摩，V道绕圈圈和A点训练，化繁成简，将所有精华浓缩成3招，适合在啪啪中实际运用，特别适合男生学习，绝对实操好上手。

视频课程版：

1、5个视频，跟着视频练习

2、10个前导课程+咨询（助理小姐姐）

高级定制私教版：

1、5个视频+10个前导课程

2、群内语音+视频+图片独家定制3天课程内容（提升荷尔蒙、易敏感体质等）；

3、成立微信群，交流互动答疑，可持续提问，永不解散；

4、30分钟：讲师vs学员深度咨询（日常单价1000元/小时）。

5、一周内实时答疑，一周后加入大群，可随时提问。

购买视频课的学员跟着课程视频练习，有问题可咨询助理小姐姐；

购买高级定制私教版的伙伴，由助教小姐姐邀请进入课程群；

上课时间：

第七期：6月14日—6月16日晚 8:30-11:30（现在买视频课程还可自动升级为Yummy 会员哦！Yummy2019年服务更新公告）

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