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中国女人的普遍焦虑,是谁造成的?

2019-08-13 来源: 张德芬空间 原文链接 评论0条

在最近热播的电视剧《小欢喜》里,陶虹真的演活了一个焦虑的中国妈妈,独属于中国妈妈的经典台词一句接一句:

现在知道哭了?早干嘛去了?

你错了?你错哪儿了?

你是不是对妈妈有意见?

你太让我失望了。

你压力大?妈妈压力不大吗?

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很多网友说:她说话跟我妈一模一样,还以为我妈上电视了。

确实,从前几年的热播的《小别离》里的海清,到前一段时间《少年派》里的闫妮,再到现在的陶虹,国产家庭剧里永远少不了一个为孩子焦虑的妈妈。

为什么我们的妈妈总是这么焦虑?

女人们,有多焦虑

去年,某网站发布《中国妈妈焦虑指数报告》显示,67%的80后妈妈深陷焦虑,70后和90后妈妈的焦虑人数也超过50%。

可以说,只要当了妈,就很难不焦虑。或者说,只要是女人,就会焦虑。

女人到了一定的年纪,外貌体型、健康问题、职场压力这些问题,都会找上她们。

女人们说,为了操持一个家,自己也很累,没自己的时间,压力很大,失眠,疲惫,但到头来还要被指责“太控制”“太让人窒息”。

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现在的女人真的太难了。

其实,中国女人的焦虑只是表象,更深层次的原因是她们对自己的不满意和内在的不安全感。

一直以来,我们都认为女人就应该像超人一样无所不能,要有自己的工作,要不然就是“不独立”,要照顾好家庭和孩子,要不然就是“不负责”。

有一个同事生了孩子后回来上班,因为要给孩子哺乳,这段时间她都要提前一个小时下班。

领导同意了,但从领导平时对她的态度来看,还是有些微妙的变化。

这就是女人必须要面对的局面,工作、家庭、孩子,是她们逃不过去的坎,而且,在这个时代,不断有声音告诉女人们:你要优秀,你要努力,你要独立。

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很难有女人真的会对自己满意,她们只觉得自己做的还不够,还不好,她们得到的还不够多。

她们不止要承担外界的眼光和评判,还要过自己这一关。

女人,要学会释放

女人们也只是普通人,大可不必活得那么紧绷,把自己逼得那么紧。

是内在的自我要求驱使着她们不停地操心忙碌,现在,她们最需要的是放松自己,把背在身上的眼光和评判都放下来,只成为一个纯粹的自己。

“我不是谁的妈妈,谁的妻子,谁的员工,我只是自己。”

然后不慌不忙地过好自己的生活,这样,才能停止焦虑,开始从容地、放松地养育孩子,也放过了自己。

如果你总是身处无尽的焦虑和担忧里:

要是变老了变丑了怎么办?

为什么一切都这么失控,什么都做不好?

这些焦虑让你压力山大,也让身边的人觉得窒息,那你最需要的,是释放自己焦虑的情绪。

每个女人,都要学会释放,放掉旧的,才能承载新的。

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释放,是一种日常实修,它不需要独特的场域,也不需要高难度的技巧,只需要你一颗想蜕变的心。

这次,德芬带着老朋友素珍一起,给你一次从内到外释放自我的机会。

2017年,德芬老师结识了刘素珍老师,她说,“素珍老师用强而有力的家族能量系统,清理我父母双方以及我自己从家族承袭下来的负面能量,换句话说也就是业力,她帮我清理过后,感觉效果非常显著。”

受邀于张德芬空间,素珍老师先后在北京和杭州举办了线下课程,但还是希望更多人能获益,所以请她设计了线上课——疗愈身心,活出不受限的人生·《15天释放实修课》。

这是素珍老师第一个线上课程,由德芬老师亲自带领,是想要分享给更多人,希望更多人可以经由素珍老师的这一套方法能够有所改变。

点击音频,立即试听

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老师简介

课程带领:张德芬

张德芬,中国台湾大学企管系毕业,曾任中国台湾电视公司记者、主播,留学加州大学洛杉矶分校 (UCLA) 获MBA学位。

2008年开始,与自身成长和内在探索同步前行,她陆续发表7部系列作品,每本书籍上市推出之后,都会引发一轮新的心理成长升级版阅读体验。

其中,被誉为个人成长必读经典的《遇见未知的自己》一书至今畅销近600万册,书中的经典语录“亲爱的,外面没有别人,只有你自己。”被广为传颂。

课程导师:刘素珍

10年来带领工作坊300余场,帮助超过14000多位学员清理关系,疗愈内在,重获充盈生命。

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课程表

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你将收获

摆脱头脑控制,走出情绪惯性,清理潜意识的创伤、恐惧,深度疗愈自我;

打破来自家族的限制性模式,收回自我内在力量;

重塑与父母的关系、伴侣关系(如果你没有伴侣,会帮助你疗愈阻碍你发展亲密关系的障碍)、与自己的关系、亲子关系;

找寻并理清人生目标,找回内在动力,拥抱真实的自己,活出自己的天赋;

学习与体验爱的臣服,在生活中发展出更好的关系;

学会释放自己,解开身心的受苦。

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适合人群

希望增进自我了解、关注内心感受、注重提升爱的品质的人士;

希望增进婚恋、家庭、人际关系和谐,提高生活质量的人士;

厌倦某种不断重复的生活模式,试图在某些方面(人际关系、职业、健康、工作等)找出突破口的人们;

希望解决心理困惑(如:无力感,不安全感,恐惧、愤怒、焦虑、悲伤、惆怅等负面情绪;自我价值低下等)人士,

无法摆脱原生家庭创伤(如:亲人过世、丧偶、与父母关系不畅,长期被父母控制、忽视、内心力量被剥夺)的人士;

在亲子关系、家庭关系、亲密关系、朋友关系及其他关系中遭遇挫折和伤害,渴望让关系更加和谐融洽的人士;

希望觉察人生模式,解决生活困扰,理清人生目标,让自己心灵更自由,生命更开阔的人士。

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课程信息

原价298元

限量秒杀价199元!!!

报名方式

扫码下方二维码,尽快锁定席位

▼点击下方“阅读原文”,活出不受限的人生

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