朋友圈那个很爱笑的女孩，得了抑郁症
文 |小北
来源 | 小北（ID：kuwoxiaobei）
今天晚上想给大家分享的这篇故事，源于我这两天看的日剧《非自然死亡》，我觉得感触很深。
每一集都讲述了一个故事，很绝望，但是在绝望的过程里，又会给你希望。
女主人公有说过这样一句话：“即使我们遇见了很多很多不开心，很难过，甚至是无法继续生活下去的时候，我们不妨想一想，这个世界上，还有很多的美食没有吃到，我们还可以美美的睡上一觉，就已经很好了。”
想分享这个故事给你们，希望告诉大家：生活再苦，但始终还有甜。
01
我已经很久没有和她见过面了，但她依然活跃在我的朋友圈里。
今天发一张草莓蛋糕的照片，明天又发了几句正能量的句子，后天又见她跟朋友一起去自驾游。
生活张牙舞爪，在她的朋友圈里总是一片岁月静好的样子。
曾经我羡慕她的生活，也偶尔打趣她说，看你的朋友圈啊，觉得你才是真正的人生赢家，她也习惯性的回复我几个搞笑的表情包。
后来因为我工作忙碌，我们就没有再联系了。
在我的印象当中，我觉得她的世界总是被快乐包围着，直到有一天我跟朋友吃饭的时候，突然间听说了她的近况。
朋友说，她被强制住院了。我当时很震惊地问：“她怎么了？”
朋友说她得了抑郁症，并且越来越严重了，已经影响到她的生活了。
我端着水杯的手突然就停在了半空中，惊讶的说不出一句话来。
“没想到是吧？我知道的时候也很意外。原来这么多日子以来，她都在强颜欢笑，只是我们谁也没发现。”
我一阵鼻酸，没忍住地流出了眼泪。
02
其实这件事对我震撼很大，那也是我第一次发现，原来那些在人前开朗活泼的人，过得并不快乐。
他们只是擅长假装，学会了利用微笑来作为自己的保护色。而在那些不为人知的深夜里，他们辗转反侧，失眠到凌晨。
总有人说，你们现在的年轻人就是太脆弱，太矫情，一丁点事儿都要哭天喊地，好像唯独你最惨烈。
其实，真的不是的。没有人想要阴郁的去面对生活，他们偶尔抱怨，只是因为再也坚持不下去了。
前阵子，一张名为“成年人泪点白皮书”的图片上了热搜，好多人看过之后都表示，真实的扎心。
图片里有两个圆形图，一个是“痛哭时机”，另一个是“痛哭原因”。
让自己痛哭的时机太多了，可能是错过了最后一班回家的地铁，可能是电脑屏幕突然不亮了，可能是新买的雪糕掉在了地上，还可能是看到了一句特别有共鸣的句子......
痛哭的时机这么多，可痛哭的原因只有一个，那就是：找到了想哭的借口。
哭，是因为压抑太久，不想再隐忍了；而不快乐，也是因为隐藏了太多，不想再做一个不动声色的大人了。
我们所有看起来完好无损的情绪，真的会因为一个瞬间而彻底崩盘。
我曾在抖音上看过一个视频，女孩子下班后拖着疲惫的身体去一家面馆吃面，端上来的牛肉面只有零星几片牛肉，她沉默的吃完，却在结账的时候被告知，这碗牛肉面要30块。
那一刻，她所有的情绪彻底爆发，她哭着和老板争论，这碗面为什么那么贵？
老板被她这一举动吓了一跳，轻声问她，姑娘，你是不是遇到了什么事？
其实，她怎么可能只是因为一碗30块钱的面而崩溃，她不过是在那个时机终于找到了掉眼泪的理由罢了。
村上春树说，我以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。
就像成年人的崩溃一样，也经常光临的猝不及防。
03
总有人告诉我们，你是一个大人了，所以你要管理好自己的情绪，不要露出自己的软肋，却没有人告诉我们，真实一点，想哭的时候就哭，不必过分假装。
崩溃虽然没有声音，可因为爱你，所以你的心情我都能体会。
落在一个人一生中的雪，我们不能全部看见。每个人都在自己的生命里，孤独地过冬。
还记得《向往的生活》有一期请来了谭松韵，自从妈妈车祸去世之后，她很少出现在大众视线里。
大家对她的心疼，对她的挂念，她都知道，所以她展现给别人的也永远是一副积极的模样。
可在晚餐过后，当被问到她有什么愿望的时候，她笑着说，“希望我能梦到她。还有，我爱的人都可以很好，很健康。”
话还没说完，她笑着笑着就哭了。这一幕，让在场所有的人都心碎了。
即使表现的再乐观，再强悍，可在难过的时候，是无论如何都无法强撑的。
每个人都有说不出口的痛苦，每个人也都在咬着牙跟生活博弈，而这所有的无助，我们都只敢留给黑夜，然后在天亮的时候再做回那个笑着的大人。
我知道的，生活很苦，也知道，你曾一个人走过了很多难熬的夜。
所以，真的，我希望以后的日子里你能够不再假装，也希望能有一个人将你的情绪妥善安放，Ta会懂你的苦，让你原谅生活所有的刁难。
亲爱的，我们来人间一趟，总要品尝过所有的爱恨情仇、酸甜苦辣，才不算白白来这一趟。
苦也好，难也罢，都会过去，生活会继续的，你可千万别放弃啊！
阴郁过后就会是晴天，崩溃之后也总会柳暗花明。而那些生命中的裂痕，迟早会变成故事里的花纹。
和世界交手多年，我们要努力童心未泯，永远兴趣盎然，好吗？
END
生活再苦，但始终还有甜。
作者介绍
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小北，一路向北文化传媒有限公司创始人，知名情感主播。畅销书作家，著有《这善变的世界难得有你》《遇见每一个有故事的你》，有个每晚九点零九分陪你说晚安的公众号。想用声音和文字治愈每一个孤独患者。你来了，真好。微信公众号：小北（kuwoxiaobei）微博@小北爱吃肉朱门大叔经授权发布。
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