老兵不死丨37岁的詹姆斯开启决定生涯长度的转型挑战

莫道桑榆晚，为霞尚满天。

即将渡过37岁生日的勒布朗-詹姆斯在新赛季的第一场给了所有球迷一个大大的惊喜。34分11篮板5助攻1抢断2盖帽，以及一次平筐暴扣。但最令球迷欣喜的还是5记三分球和精准的中距离。第二场虽然状态一般，也依然贡献5记三分。

两场比赛，三分球20中10，当所有人都还在指责詹威不兼容时，詹姆斯已经悄悄展现出了自己的改变：从持球点转型成终结点。

为何转型？其缘由盖有两点：

一、为威少让步，使三巨头组合更合理

二、延长其职业生涯，延续自己的球场影响力

单从第一点来说，目前来看，威少无论是有球还是无球在场上都有点找不着北。有球时，要么侵进攻略性不足要么斗气上头，无球时则是空间灾难。湖人目前最大的问题不是很多球迷说的不让威少持球，其实湖人一直在尝试让持球，而问题在于威少持球时也打不出威少式的篮球。

一言以蔽之，威少还没找到自己的节奏。

而这需要一个过程，不能单怪威少，也不能单怪教练，又或是詹威二人不合。上赛季初威少也是灾难级的，但在最后二十场，威少打出了现象级的表现带队杀入季后赛。所以面对威少习惯性的低开，我们大可更理智、更耐心一些。

更长远来看，第二点便是詹姆斯转型的主要原因了。在即将37岁的时间节点上，詹姆斯在主观和客观上都必须开启自己的转型之旅了。

37岁，第19个赛季

今年詹姆斯即将年满37岁，这是他的第19个赛季。在过去的18年里，他绝大多的技术动作的建立在其出色乃至碾压级别的身体素质之上的，尤其是在突破和快攻这两项绝活上。

18年以前的詹姆斯，防守球员都知道他要突破上篮却拦不下来，詹姆斯经常是挂着防守人上篮。而近几年，特别是在上赛季的季后赛中以及新赛季的攻筐效率来看，詹姆斯在面对对方的包夹、协防和陷阱时，在面对糟糕的球场空间时对方收缩的防守阵型，他再也不是那个不可阻挡的小皇帝了。

从身体机能来说，詹姆斯确实老了。尽管他依然能平筐暴扣，但翻出5年前，10年前詹姆斯的比赛视频，无论是第一步、弹跳、弹速，还是体力、对抗、横移，都是肉眼可见的严重下滑。

这是每一个职业球员必然会经历的。

细数乔丹以后的历史前十级别的球员：

乔丹，37岁第二次复出，在奇才开启生涯第14个赛季，场均22.9分5.7篮板5.2助攻，奇才无缘季后赛。（生涯倒数第二个赛季）

奥尼尔，37岁在骑士联手詹姆斯开启职业生涯第18个赛季，场均12分6.7篮板1.5助攻，只打了53场。（生涯倒数第二个赛季）

科比，37岁迎来了自己第二十赛季，开启退役巡演，场均17.6分3.7篮板2.8助攻，命中率只有35.8%。（生涯最后一个赛季）

邓肯，37岁进入第18个赛季，场均拿下13.9分9.1篮板3助攻，并帮助球队拿到了该赛季的总冠军。（生涯倒数第三个赛季）

可以发现，就算是历史前十级别的球员，在37岁的年纪都已经是巅峰不在，除了生涯消耗更少的邓肯之外，其他人都不再是最佳阵容级别的球员，也不具备作为绝对核心冲击总冠军的实力。

显然詹姆斯本赛季的目标仍然是总冠军，除此之外，还有历史得分王乃至4万分的宏愿。这就要求詹姆斯在未来两三年依然拥有最佳阵容级别的能力。所以，詹姆斯必须减少扛炸药包似的上篮，从突破型球员向投射型球员转型。

本赛季的转型，既包含了保护身体的深谋远虑，也有进攻威胁下降无可奈何。

成王败寇

詹姆斯没有足够的投射威胁，就势必和威少不兼容。

如果转型失败，湖人本赛季将又一次和自己目标渐行渐远。

如果詹姆斯不能成为一个高效中远距离的终结点，那詹姆斯就只能说组织点和突破点，那反过来，威少就是一个糟糕的终结点和球场空间毁灭者。实际从上赛季的表现来看，詹姆斯在承担组织重任后受制于体力，攻坚能力是急剧下降的。这也是湖人为什么要交易来施罗德、威少的原因，球队和詹姆斯都清楚他已然不再是能得分、组织一篮子揽的球员了。

对于詹姆斯个人而言，投篮的精湛能弥补其突破终结的下滑。以前的詹姆斯不需要具备太大的投篮威胁也能强势突破完成终结，但近几年的詹姆斯已经开始走下坡路。现在的詹姆斯需要有足够的投篮威胁帮助其突破和得分。如果，詹姆斯的篮子还不进步，职业生涯的前方会有可预见的滑铁卢。攻坚能力下降，也没有足够的体力支撑一个一个死凿内线，这是目前詹姆斯的最大问题。

如果连续两年折戟沉沙，下赛季、下下个赛季的詹姆斯只怕实力更下，再难言夺冠，所以今年失败可能就意味着詹姆斯个人生涯成就的到此为止，詹姆斯的时代一去不复返了。四个MVP、四个总冠军、四个FMVP，虽然无比闪耀，但没有科比的五冠，没有乔丹的六冠，对于詹姆斯本身和球迷都可以说是不大不小的遗憾。

詹姆斯想要在得分榜上走到底、走得更远，想要再拿一两个冠军戒指，那就必须拿出手段来解决攻坚能力和体力的问题，最好的办法也即是精准的投篮。

詹姆斯改变在哪？

1.更多的三分

从上个赛季开始，球迷总是时不时地说：“老詹找了一辈子的射手，没想到射手竟然是自己”。我想从这个赛季开始，球迷们要慢慢适应老詹是球队头号射手这件事了。从2015-2016赛季开始，詹姆斯的场均三分出手就在逐年上升。上个赛季，詹姆斯场均6.3次出手命中2.3记三分都是生涯新高，甚至是高于特雷-杨的。

在本赛季第一场比赛中，詹姆斯在手感不错的情况下出手了11次三分，第二场比赛也出手了九次。新赛季他的场均三分出手可能会在8次左右，这是一个顶级射手的三分出手数。上赛季老詹的三分也在赛季初给了我们惊喜，但最终没能维持在4成左右的命中率。本赛季又大了一岁，经历了失败的洗礼，还有球队的磨合，这是否会詹姆斯让去坚定地去投篮？

在投篮准时我一点不怀疑詹姆斯会果断出手，但当投篮不好时，詹姆斯是否又会减少三分出手打合理球？打球合理是能增加赢球的概率，但要转型和磨合一样也需要经历阵痛。

2.减少运球和持球

从季前赛和常规赛前两场来看，我们不难发现詹姆斯本赛季将和一号位彻底说再见了。詹姆斯在场时，会搭配一个一号位持球，威少、纳恩或者隆多。这赛季，詹姆斯将在大部分时间省去繁重的带球、喊战术、分配球的任务，更多地出现在了肘区背身单打、外线的终结。乔丹、科比在职业生涯后期，主要的得分手段就是背身单打，老詹的翻身跳投也磨练了3-4年。所以本赛季背身单打一定会成为詹姆斯得分的重头戏。但效率如何还有待验证。

3.逐渐约化

前面说过，铂金在用詹姆斯和戴维斯的方式打球，那本赛季的詹姆斯的打球方式呢？约基奇！

詹姆斯如何节省体能是湖人的重点问题，所以他们向掘金很好地使用约老师上学习。在职业生涯的前18年，我们是极少看到詹姆斯去做掩护的，但就在职业生涯的第19年，詹姆斯做起了挡拆人。

在搭配小个时詹姆斯效仿约基奇，在罚球线附近不停地给后卫做掩护。目的其实很简单，扰乱对方防守阵型和对位，还能起到吸引防守注意力的作用。掩护之后，再把球给詹姆斯进行处理，有空位、错位可以投篮，面对小个可以背打，也可以二次组织。

这样做的效果就是，可以改变詹姆斯大包大揽的模式，节省体力、提高效率。客观地说，这样的效果也确实比詹姆斯一个人拿球，四个人站着效果好很多。

GIF-詹姆斯挡拆后外吸引补防创造空位

GIF-约基奇挡拆后外弹投篮

结语：

本赛季的湖人可谓是诸事繁杂，兵荒马乱。

360组合的磨合、詹姆斯的转型、新援的搭配以及恼人的伤病，每一件都不是小事，更不是易事。威少的沮丧、AD的失控、全队在第二场中和裁判的情绪，都是湖人这样一支志在夺冠的球队急迫的表现，但打法的摸索、化学反应的培养以及各自角色的确定都不是短时间能急的事儿。

目前湖人最迫切的事就是赢球，所以威少持球效果不佳，干脆不让他持球。只有当湖人开始赢球，才会慢慢走到磨合的良性轨道上。

而詹姆斯呢？在职业生涯第19个赛季才开始大刀阔斧地转型确实已经一件非常传奇的事了，但詹姆斯还能打多久，还能取得多少成就？就得看本赛季的转型效果了。

老兵永远不死，转型能否帮他迎来第二春，投篮又能不能成为他的第二把抢？

大江东去，浪淘尽，唯有且看且珍惜。

（李指导）