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你的大脑反应在什么程度?3张图给你的大脑测速,越慢离痴呆越近

2022-01-09 来源: 网易 原文链接 评论0条

如果我们把人的大脑比作一台主机,那么每个人的反应能力就是电子计算机的计算速度。事实上,在日常生活的许多方面,每个人的大脑都类似于电子计算机的服务器。就像每个人的大脑一样,如果做的项目太多,就会降低工作效率。同样,如果电子计算机解决的文档太多,也会出现卡死的问题。对于老年人来说,人的大脑健康是非常关键的,而且会随着年龄的增长而衰老。

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现在我们来做个测试,看看你的大脑反应好不好。

在下图中你能看到多少个图像?

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可以看到1-2种,+1分。

可以看到3-4种,+2分。

可以看到5-6种,+3分。

下面这张照片,你觉得这个人是在房间里还是在室外?

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房间内,+1分;

户外,+2分。

可以随意转换,+5分。

说说下图你能看到什么?

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看清楚了县长,+1分。

你可以看到两只蝴蝶,+5分。

可以看到两根胡萝卜,+2分。

结果:

第一,分数7-9分。

你的反应能力非常好,患老年痴呆症的概率很低,恭喜。

第二,4-6分。

你的反应能力一般,一定要注意。

第三,分数0-3分。

你的反应能力弱了,人脑衰退了。

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日常生活中如何预防老年痴呆症?

一、补充脑部营养

众所周知,头部是身体的第一道防线。一旦疾病发生,其他疾病也会随之而来。为什么患老年痴呆症的人越来越多?原因是人的头部能力降低,神经系统的代谢系统恶化。因此,保持头部健康势在必行。此时萃枫苷就成为大脑身心健康的“保护者”,对抑制大脑衰退、修复脑神经非常重要。适量补充萃枫苷,可预防中老年人阿尔茨海默病、记忆力减退、失眠、记忆力减退等脑部疾病。因此,每天补充萃枫苷可以保护人们的大脑免受疾病的侵害。

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二、健身运动

老年人每天都要出门,即使是出去散步,也能使老年人的血液循环系统更加强壮,防止毛细血管堵塞,降低患老年痴呆症的概率。

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老年人要养成早起早睡的好习惯,千万不要熬夜,因为熬夜会加速人体各种功能的衰老。

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