170cm海航校花，颜值身材双双在线，被称为新一代“宅男女神”

小姐姐的身高非常出众，170cm左右，体重却只有45kg，充分展现了她的美貌和气质。 因为身材高挑，外貌出众，无论是在学校还是在街上，回头率都很高。

她经常在社交平台上分享一些个人照片，其中很多都是关于她的旅行。 从照片来看，这位爱旅行的女孩对生活更加热情，这也让她吸引了无数粉丝。

这位小姐姐经常参加一些社会实践活动， 她曾经还做了一段时间的模特，摄影师也很喜欢她的性感锁骨和一字肩，迷人的锁骨和肩膀也让她看起来容光焕发。

做平面模特的时候，从照片中可以看出她对身材管理也很严格，经常锻炼身体，所以身材曲线很完美。已经成为当代的一股清流，网络上频繁地流传着她的照片。

后来经过她同学介绍我们才知道，这位小姐姐也很喜欢健身，并且坚持锻炼了很多年。 只要有时间，她就会去健身房锻炼。

即便平时上课没有时间也会在宿舍进行一些健身锻炼，很多人都很好奇想知道她在宿舍里都是怎样锻炼的。其实很简单，小姐姐会在网络上下载一些普拉提的教学视频，跟着一起做，效果并不亚于健身房的力量训练。

她也毫不避讳地分享自己的健身经验，并且分享自己会做哪些普拉提运动，并且极力给大家推荐这款运动，希望大家都能像她一样获得一个好身材。

普拉提这项运动这项运动比较温和，不占地方，不需要浪费更多时间，就能高效燃脂。通过高效的拉伸，使腹部脂肪得到燃烧，同样也能够让全身有出汗的感觉，这意味脂肪在燃烧，或许能塑造完美身形。

看到这里你是不是也想一起来健身了呢？没有谁的好身材是轻而易举获得的，只要你肯付出努力你一定也能获得一个好身材！