回避型依恋人格是什么意思，回避型依恋人格怎么改善

也许某天你在哪里看到过这样一段文字：有一种性取向叫做lithromantic中文是回避型依恋人格，指在你对某个人产生好感后当他对你有同样感情后你就会讨厌这种感情，甚至不再喜欢他简而言之这样的人注定孤独终老你们身边有这样的人吗？

回避型依恋人格是什么意思

回避型依恋人格的人也向往着亲密的关系但是又同时怀疑着这种过于亲密的关系。他们也同常人一样会去喜欢其他人，但是他们很少主动或者完全不会主动。他们不相信长长久久的亲密关系是存在的，他们普遍认为爱恨短暂，很容易消失。

想要得到爱但是又害怕得到爱，与人之间存在界限，很少人能够进入他们内心。他人的热情会使他们不敢去接受会去逃避。他们很自卑，但同时也善于伪装，他们把自己困在一个墙内，常常无法正视自己，把自己伪装的很好。回避型依恋人格的人也就是这样，他们隐藏真实的自己，想要人了解他们，又害怕他们了解自己过后又会讨厌真实的自己。一直都是在矛盾着，挣扎着。

适合做普通朋友，但是一旦成为亲密关系，他们就会开始疏离排斥。回避型依恋的很适合跟他们做普通朋友，他们可以与你很好的相处，一旦从朋友进入到了伴侣关系或者是闺蜜基友的关系时，刚刚开始还很顺利，大家在互相的适应。可是渐渐的，随着关系的亲密他们就开始有了躲避的情绪，他们渴望独立，想要独立，需要自由渴望有自己的时间和空间，她们会排斥亲密的行为，即使是一起吃饭他们也会不自在，当你想要向他靠近的时候，她们会想你为什么不能独立呐？你难道没有自己想要做的事情吗？

习惯理性不喜欢甜言蜜语。如果你总是对他说一些甜言蜜语，他们会有一种很强的不适感，他们很理性，甚至冷漠。他们不是不喜欢你，但是他们有超强自我保护意识，他们很害怕表露自己感情，认为自己不爱对方，从而总是有意的压制自己的感情。他们也会想念自己的伴侣但是却从内心很排斥这样的想法。甚至会找一些伴侣的错误去贬低伴侣，告诉自己不该想他，同时也会对自己也清楚的知道不及时回消息，贬低他人这样做是不对。但是还是会跟朋友说，自己的伴侣哪里不好，若是得到肯定的答案了，他们会心安理得一点。但是如果没有得到肯定答案，他们也会按照自己所想的那么做。

回避型恋人很独立，不习惯依赖。回避型的恋人一直都很独立，觉得在自己的领域是安全的，不想去依靠他人。他们对人和事情都很有分寸感，对每个人的界限都拿捏的很好。你有的时候，甚至会觉得作为普通朋友的时候会更好。

回避型依恋人格怎么改善

（1）经常陪伴：回避型依恋人格的最主要的特点还是依恋。49363.com所以在日常相处中，如果他把你当做最亲近的人，你一定要多多的陪伴他。让他能够印证自己内心的想法，觉得你是一个真正能够依靠的人。给他鼓励、陪伴，让他在日常相处中建立起安全感。

（2）注意关注他的情绪：在很多时候，我们可能没有注意到回避型依恋人格好友的情绪。因为他们非常的敏感，一些小事可能就会引起他们内心的，一定要多花一份心思来关注他们的情绪，在情绪低落的时候给予适当的陪伴和安慰，渐渐让他走出回避依恋型的心理状态。

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