农村不起眼的野菜，药用价值高，能祛斑美白，治疗通便，早看早知

不知不觉中，已经到了3月的尾声了，春天也已经全面降临了。但是最近几天的温度不是很好，从昨天降温降雨开始，今天的气温也在随之下降，很多人都被冻感冒了。孩子们计划的周末春游也是随之泡汤了。大家周末在家一定要保护好自己的身体健康，日常没事的时候在家瓜果蔬菜一定是不能少的，每天都要吃起来，良好的饮食习惯才能让自己的身体健康成长，周末在家没事的时候要多运动，让自己的身体保持健康的状态。身体才是革命的本钱，只有身体好大家学习工作才能有一个好的状态。好了，接下来就来看看今天的咨询吧！

西生菜可做生菜沙律，或煮汤、煮菜吃。有利尿，通乳，畅通呼吸道，神经镇定剂等功效。

地泡叶的植株又叫地瓜根，形状很像草莓，地泡叶呈圆球状。球面上有几个不很显眼的不规则的突起。防治糖尿病、护肝养肝、祛斑美白、治疗通便、活血以及暖宫的效果。

鱼儿香学名薄荷，多年生草本植物，茎和叶子有清凉的香味，可以入药。能疏散风热，清利头目，还具有降胆固醇、降血压、健脑，美容抗衰老、补血益气的功效

四叶菜,营养药用价值双高，有清热，利水，解毒，止血功效。治风热目赤，肾炎，肝炎，疟疾，消渴，吐血，尿血等。

农村这些野菜你见过吗？

时间一闪而逝，仿佛昨天还是刚刚春节一样。春天也已经开始到来了，在这个时节大家要时刻注意好保养身体，最近一段时间，黄色暴雨加上8级大风，我们要注意自己的身体健康，出门春游计划只好取消，忽冷忽热的天气是感冒多发期大家一定要多注意保暖，预防感冒多吃一些瓜果蔬菜，平时的时候可以适当的多运动，注意自己的饮食习惯，这样身体才会更加的健康。以上就是我们今天的分享，感觉大家的评论，我们下期再见，谢谢大家！