气血不足，月经量少，是什么原因
一个女性，早衰，不孕是什么情况？
月经量少有没有具体的概念呢？一次月经的血量5ml,即为月经量少。5ml是什么概念？就好比是一个矿泉水瓶盖的量。当你在发现月经期、变短月经量变少，先想想自己有没有过度减肥，有没有吃过精神科激素类药物。主要体现就是早衰，已经不孕，甚至出现炎症、肌瘤。过了三十五岁或者甚至四十岁可能就会有一些妇科炎症的表现。
那日常如何调补精血呢？
第一个就是食调，然后喝五红汤。材料有红枣、枸杞、花生衣、生山楂、红糖、陈皮。把这些药材清洗干净，然后用养生壶煮二十分钟，把汤汁放在保温杯里，可以代茶喝，对于月经不调、月经量少有很好的调理效果。
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