航天员睡觉会不会飘来飘去？三餐都吃什么，能洗澡吗？

近年来，随着技术的进步和直播的兴起，我们已经能够和远在太空的航天员对话，了解他们在太空的生活。

人们对航天员的太空生活十分好奇，那些需要执行长达6个月飞行任务的航天员，更加吸引大家的注意。

你们知道他们的生活环境和我们最大的不同在哪吗？没错，就是重力问题。

你体验过失重的感觉吗

那么在重力影响下，航天员睡觉会飘来飘去吗？他们三餐都吃什么？在空间站能洗澡吗？航天员在太空中还有哪些方面和地球生活不同？

接下来我们就围绕这些问题，为大家解密航天员的太空生活。

航天员的太空生活受到广泛关注

在人们亲眼看到航天员的太空生活之前，人们就已经有了无限的遐想，并且还提出了很多问题。

在2013年，神舟十号航天员王亚平，就在同行航天员聂海胜和张晓光的协助下，进行了一场别开生面的“太空授课”，这是中国航天史上的第一次授课。

神舟十号航天员王亚平、聂海胜、张晓光

在40分钟的授课过程中，航天员向全国6000多万名师生开展了陀螺演示、水膜演示和单摆运动演示等，这些太空实验无疑激发了青少年对科技的兴趣。

但是人们对航天事业的好奇当然不满足于此啦，很多人都很想知道航天员在空间站的真实生活。

于是在2021年，神舟十三号的飞行任务中，我们不仅看到了王亚平的第二次“太空授课”。

王亚平在空间站内

还看到了他们在空间站多姿多彩的生活，不少人表示，之前都误会航天员的太空生活了。

关于太空生活的N个问答

不少人都以为，航天员在太空上执行任务6个月应该很无聊，但是在神舟十三号飞船任务中，我们却看到了严肃航天任务的另一面。

在《2022年元宵晚会》上，我们听到了一曲来自空间站的《茉莉花》，这是王亚平用中国古典乐器古筝所奏。

而另一边叶光富和翟志刚也写下了春节对联，为大家送上了新年的祝福。

空间站也有着浓浓的年味

在直播过程中，有很多网友都十分关心他们的太空生活，提出了N个问题，接下来我们为大家解答几个最关心的问题。

在空间站睡觉会飘来飘去吗？

首先大家想到了一个问题，在失重的情况下，我们看到航天员都是飘在空间站的，那么他们睡觉的时候是不是也会飘来飘去呢？

飘来飘去的航天员

在空间站中，确实很多东西都会到处乱飘，而且人在上面，脚没有办法沾地，所以他们可以选择站着睡，躺着睡，甚至用各种姿势睡都没有什么区别。

不过航天员为了保证自己的睡眠，避免自己在睡觉的时候飘起来，还是需要借助外力，比如把自己装进睡袋中。

日本宇航员在国际空间站的睡袋里睡觉

2021年我们就从一段视频中了解到了中国航天员在中国空间站中睡觉的情况。

为了保证他们能够有像地面一样的睡眠体验，特别设计了独立的睡眠区，每个人都拥有一张小床。

在这些隔间中会在床上放置固定的睡袋，让航天员能够保持卧姿睡觉。

在睡觉的时候，他们需要把自己装进睡袋，如果不喜欢睡袋，就需要将自己固定在某个位置，防止因为呼气的推力使自己飘走。

中国空间站的睡眠区

这种相对独立的隔间，不仅为航天员的睡眠质量提供了保障，而且也保护了航天员的隐私。

在空间站不存在将灯熄灭的情况，所以航天员睡觉一般还需要带上眼罩，到那时现在空间站也做出了改进，可以适当降低休息区的灯光，营造夜间环境。

航天员都吃什么？怎么吃？

由于空间站的东西都会飘起来，所以人们难免会想航天员在上面是否可以正常吃饭，这些餐食会不会也飘起来。

甚至有人觉得，为了避免这种情况，他们都只吃压缩饼干一类的食物。

太空食品种类

显然，我们不会如此对待在空间站辛苦工作的航天员。

由于空间站需要保持无菌，因此航天员吃的食物都要经过一系列的处理。

早期由于技术限制，美国和苏联的航天员只能吃从牙膏管里挤出来的食物，有时候一吃就是几个月，实在是让人难以接受。

宇航员曾经的“牙膏”

但是现在条件变好之后，空间站还能够装上冰箱了，所以那些经过处理的冻干食物很快就被抛弃了。

我国的航天员在饮食上一直没有受到亏待，而且随着空间站的完善和太空事业的推进，他们的菜谱也越来越丰富。

比如在2003年，我国第一次将杨利伟送上天空的时候。

就为其配备了品种多样的食物，比如八宝饭和鱼香肉丝等，甚至在中秋节的时候还为其提供了太空小月饼。

曾经的航天食品较为单一

到2021年神舟十二号的宇航员进入空间站时，就已经拥有了120多个品种的航天食品，包括各种各样的主食、副食和调味品。

据了解，这些食品都有冷冻、辐照、脱水和热稳定等多种混搭而成。

最重要的是，这些食物还是根据航天员的感官接受性调查后提供，基本上都是他们喜欢吃的。

在太空生活中，航天员还会在上面过节，或者过生日。

宇航员王亚平在太空过生日

比如在神舟十三号的任务期间，地面工作人员还为航天员准备了过年的饺子，让他们在空间站吃了一顿特别的年夜饭。

在空间站中，还为航天员准备了太空厨房，这些食品还能通过微波炉进行加热，大大提高了航天员的食欲。

太空厨房是由我国自主研制的环境控制与生命保障系统

航天员能洗澡吗？

第三个问题就是关于航天员的清洁需求，很多网友看到女航天员的头发都竖在空中，很好奇她洗头的时候怎么办？如果在上面洗澡的话，水会不会飘起来，导致无法洗澡？

要说“洗”澡确实没有办法，航天员采用的都是干搓的形式。

宇航员正在使用免洗洗发水洗头

首先是因为水珠不能在空间站里乱飘，这不仅可能导致仪器受损，而且还有可能被航天员吸进体内。

另一个原因是成本问题，一般太空站中使用的物资都是靠“太空快递”，送上去的东西不仅有限，而且成本还高，所以送上去的淡水一般都只是满足航天员的饮用。

但是要在上面待上几个月不洗头不洗澡肯定不可能，人体也是一个天然的细菌培养皿，所以要保证空间站的无菌环境，自然也需要航天员保持干净了。

于是工作人员就为航天人员准备了特殊的浴帽和免洗的洗发剂，这种特殊的浴帽里含有洗发膏和水，航天员将浴帽戴上并进行揉搓之后，就可以把头发搓干净。

为航天员专门设计的浴帽

而洗澡就只能用湿毛巾擦拭，虽然这种方式比用流水冲的清洁效果差一些，但是每天一次也能保证身体干爽。

太空生活并不容易

虽然我们通过直播的方式看到了航天员丰富的生活，但是我们也知道，在失重的环境下，航天员的生活还是多有不便，而且身体也会出现一些问题。

尤其容易出现骨质疏松和肌肉退化的问题，为了缓解这些身体问题，航天员每天至少要进行两个多小时的体能训练，包括踩自行车，使用拉力器等。

而且还需要对其身体情况进行定期体检，有趣的是，我们还在直播中看到，神舟十三号的航天员拿出一个太空针灸包裹。

便携式穴位刺激的装置

这个装置可以为航天员提供不同部位的针灸，可以说十分方便。

目前为了保证中国航天员在空间站有更舒适的生活，我国科学家一直在对空间站进行完善。

如今为航天员提供的活动空间已经超过50平方米，在上面他们几乎可以活动自如。

随着技术的进步，我国航天员未来的太空之旅还会更加舒适。