能在肌肉男和鲜肉中来去自如的，我特么真的只服他丨文末来抢福利

#文末有20张电影票送票福利#

#这波中奖几率真的大#

露肉的季节马上就要到了，与其拿着手机在路边视奸路过的荷尔蒙，不如自个练就一身鸡排你们说是不是。

健身很重要，露肉季节健身更重要。今天老编想为你们介绍我珍藏多年的大帅b，著名好莱坞巨星杰克·吉伦哈尔。

我一直是很纳闷这货究竟是怎么做到在肌肉男和鲜肉中来去自如的。

先来看看我第一次认识男神的时候，他在演《断背山》，当时他是长这样的：

后来演《爱情与灵药》，成熟了点，人也壮了好多：

和霉霉谈恋爱的时候，他又是这样的居家必备：

结果演《夜行者》的时候，为了饰演好饥肠辘辘的黑化记者，他狂瘦27斤。每天从家跑步去片场，路程相当于半个马拉松。这人瘦的都长变了啊：

然而...他后来又去演《铁拳》里拳王的角色，前期花了5个月泡健身房进行高强度的训练，成功增肌13斤。变成了下面这个样子。

甚至当时连拳王泰森都说，他完全可以做一个专业的拳击手。but你能想象上面照片里的，和下图里的是同一个人？？？

杰克·吉伦哈尔敬业得令人发指...通过控制身形让自己时而邻家鲜肉、时而瘦骨如柴、时而肌肉猛男，我真的是不服不行。

想要获得杰克同款健壮身材，或者将男票调教成性感的大块头吗？

5月19日，答案就在惊悚灾难电影《异星觉醒》。我们的健身灵魂导师杰克会亲自手教你，包会！

这是一场惊心动魄生死角力，有着迄今为止学习能力MAX的异星怪兽。面对丧心病狂的怪兽，宇航员们将要肩负守护地球的重任。

而这场生死之战，则是战士们体能+脑力的终极考核。

刺不刺激？你们感受一下：

#福利来了#

我虎决定请你去看这部男神主演的大片《异星觉醒》。你只需要：

1.在本条推送下留言，给我一个选你的理由。

2.截止到5月11日下午2点，我虎将依据留言点赞数送礼：

点赞数前20位的朋友（共20位），送出《异星觉醒》的影票一张（在你所在城市的影院）。

点赞数21-30的朋友（共10位），送出下图的《异星觉醒》全套精美周边一份（包括胸章、植物及文件夹）。

中奖几率都这么大了，这波还等啥？速度上车吧。么么哒。

5月19日，人类与异星怪兽的生存之战将要在电影《异星觉醒》中震撼上演！我们屏息以待！