海边全裸做体操！悉尼41岁单亲妈妈鼓励女性为自己而活！（图）
【今日澳洲7月20日讯】悉尼女子Leah Kingsley今年41岁，是一名有着两个女儿的单身母亲。18个月前她重拾对体操的热爱，并于近日在Instagram分享了自己超有韧性的身姿。这名私人教练希望激励女性在任何年龄段都能去勇敢追梦。
（图片来源：《每日邮报》）
据《每日邮报》报道，Leah Kingsley在11岁时得了腺热，不得不停止高强度的体操训练，并放弃了这项运动。然而30年之后，41岁的她重回当年的健身房，并在那里教课。18个月前，她在健身房发现了一对倒立架。Leah告诉记者：“我当时想试着借助它们靠墙倒立，这就是我重拾体操的契机。我至少20年没做过倒立了，也不在乎是否看起来很傻，只是想去做。”那是她决定性的一天，给她带来了新的职业前景，个人Instagram账户也得到了近4万人关注。
（图片来源：《每日邮报》）
Leah继续着训练和练习，她热爱体操带来的各种挑战和益处。现在，她是一名合格的私人健身教练和体操教练。她说：“我没有刻意减肥，只是去健身并从中得到乐趣，而同时收获了健康的体型。”她称自己完全是自学成才，通过训练和YouTube视频边学边做。
（图片来源：《每日邮报》）
Leah明白在这个年龄继续训练会对身体有些影响，但她不想再次失去体操。她在Instagram上展示自己令人惊叹的照片，希望可以激励大家，包括40岁以上的女性。她说：“我只是一个快乐的母亲。我会去户外，为自己或孩子们拍照，这真是太让人开心了。”她解释说这也包括一些即兴的事情，比如清晨6点，她的摄影师朋友在她家附近为她拍摄了裸体海滩照。
（图片来源：《每日邮报》）
Leah希望可以激励其他母亲们去追求她们想要的东西，建议她们每天拿出一小时来为自己服务：“这会令你成为更好的人和更好的家长。人只活一次，你有时也需要为自己而活。”
（实习：Kei 责编：Effy）
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