$504买一个月的食物，养活一家6口？！澳洲妈妈分享省钱小妙招（组图）

【今日澳洲8月14日讯】500澳元，买一家6口一个月的口粮，还有甜点？！澳洲的妈妈Stacey Calder分享了她的购物小妙招。

（图片来源：《每日邮报》）

这位妈妈目前32岁，居住在维州，她说，她每个月，都要空出大量时间，去Aldi、Coles和Woolworths超市以及当地绿色蔬菜商店和肉铺买东西，然后花12个小时切切剁剁，为自己家人准备一个月的口粮。

她在Facebook上分享道：“做好了一个月的早餐、午餐、零食和晚餐。”

“除了一个月前买的羊肉，一些之前剩下的意大利面酱、猪肉和三周前买的喂狗的肉（dog meat），其他东西都是刚买的，刚切好装好的。我花了12个小时准备这些吃的，现在我就开心了，接下来的3周半都不用现做晚餐了。”

那么，她是怎么做预算的呢？

Stacy说，每次去购物之前，都会做好计划，制定预算。

她说：“我的预算是600澳元，然后只花了504澳元就买了这些吃的。剩下来的钱可以用来做其他的事情。”

她分享说，她在Woolworths超市买了96.3澳元的食物，在Coles花了3.8澳元，在Aldi花了345.28澳元，当地绿色蔬菜店花了53.62澳元，在屠夫那里买了5公斤喂狗的肉（dog meat）。

她说：“我买了新鲜蔬菜、意大利面、牛肉馅、鸡肉馅、酸奶、果冻、水果、三明治（芝士火腿、蔬菜酱奶酪、鸡肉、蛋黄、和芝士味）、香肠卷、鸡肉饭、煎蛋饼、饼干、柠檬酱、麦片条、墨西哥卷饼、蜂蜜香肠、烤土豆、鸡肉汤、早餐、甜品和鹰嘴豆泥。”

（图片来源：《每日邮报》）

她补充说，她把所有的食物“藏”在冰箱里，藏两到三周。

她在接受采访时说，这是她第一次买足了一个月的杂货。他说：“'Aldi的折扣力度真的很大。”

她分享说，最好，最简单的减少杂货费用的方法就是，在去超市之前，买一个冷藏柜。

她说：“先把你有的吃完，然后再出去买东西。我经常买一些打着的肉、鸡肉和香肠，牛肉和羊肉相对较少。”

下一步就是货比三家了，Stacey说，去买东西之前，先去各个超市的网站上看看，比一比各个超市的价格。

她说：“千万不要带孩子去，而且，要吃饱了再去。写一个购物清单，根据上面的东西买，省时省钱又省力。”

（图片来源：《每日邮报》）

她还发现，她家附近超市的货物晚上更便宜，于是，她经常晚上去买东西。她表示，她打算把每餐的费用缩减到2.28澳元。

（图片来源：《每日邮报》）

此文一发，《每日邮报》有一名网友评论道：“她把喂狗的肉（dog meat）放在冰箱！！她给自己的家人吃喂狗的肉吗？她从屠夫那里买的就是这个吗？”

（Ruby）