男子狂吃生蚝,补到腿软,女友:下次别吃这么多了!(组图)
都说生蚝是男人的加油站
机会是留给有准备的人 很多男生会在约会前 吃些生蚝
有一名20多岁男子
为了晚上的约会而狂吃生蚝希望能有“好表现”
没想到当晚拉了十几次肚子
光拉肚子了正事都没干
还送急诊
连医生都看傻了
女友:下次别吃这么多了!
很多人幻想吃生蚝
临时抱佛脚
能提升当晚的“战斗力”
但生蚝里的营养
并不会这么快给予加持
假如你觉得真的变厉害了
那也是心理作用
(但如果常常吃
或许真的能有些效果)
生蚝之所以吃了会“勇猛”
是因为生蚝富含锌
锌与醣类、蛋白质与脂质代谢
有很大关系
也是维持男性睾丸
正常功能与精子生成的必须
能促进性腺机能与治疗生殖障碍
因此常被男生当做宝
想要提高性能力
光吃生蚝是不行
运动才是最有效的
特别建议多练腿!
腿部肌肉占比人身体肌肉总量的70%
锻炼腿部肌肉
还可增加人体的睾酮水平
睾酮的作用是促进全身肌肉的生长
睾酮的多少还直接影响到男人性欲旺盛强弱
练腿可以很好地提高男人的性功能
而且也是天然无副作用的性欲补剂
不信你问问经常练腿的老哥们
另外
虽然生蚝锌含量高
但也别只知道吃生蚝呀
吃多了会导致胃肠负担过重 消化不良
下面附上常见的含锌高的食物排行榜
1、生蚝 (锌含量:71.2)
2、小麦胚芽粉 (锌含量:23.4)
3、蕨菜(脱水) (锌含量:18.11)
4、蛏干(锌含量:13.63)
5、山核桃(熟)(锌含量:12.59)
6、扇贝(鲜) (锌含量:11.69)
7、泥蚶(锌含量:11.59)
8、猪肝 (锌含量:11.25)
9、鱿鱼(干)(锌含量:11.24)
10、火鸡腿 (锌含量:9.26)
大部分的海鲜
都含有丰富的锌
但平时也要注意合理饮食啦