美国17岁帅哥挑战11天不睡觉，100小时后最可怕的一幕发生了（组图）

昨晚上凌晨三点，我正在沉迷于白敬亭body暴肌的时候，朋友甩给我一张截图：

#后半夜不睡真的会老的快#

#熬夜真的会变丑变笨变胖#

（ 有 被 触 目 惊 心 到 ）

 ？？？

看完之后给本熬夜星人吓的，小白在怀里都不香了

在准备关手机闭眼睛的时候，我突然萌生一个想法：如果一个人一直熬夜会发生什么呢？

结果一搜，嘿，还真的有YouTuber作过死做过实验！

PART ONE

挑战100个小时不睡觉

实验主题：挑战100个小时不睡觉，会升仙吗？？

当然，敢于做这个实验的，不是勇士就是猛男，

而他就是其中一个↓↓

我们熟悉的油管作死第一人，wuli辣菊小哥。

睡过房顶吊过大树，吃过魔鬼椒闻过液态屁的他，

这次又来挑战“100个小时不睡觉”了，也就是狂嗨4天4夜左右，在此期间除了不能睡觉，可以做任何事（听起来有点爽怎么肥四）

为了更好的迎接挑战，小哥在开始前足足躺了18个小时才起床。

睡的够饱精神倍儿爽，请大家记住现在这个快乐无边满脸春风的男孩。

（熬夜升天，羽化成仙！）

挑战开始的第一天，小哥反正是自信满满，

上午跑到超市里买了一堆提神醒脑的玩意儿，能量饮料，橘子果味糖，咖啡以及茶叶，也有在为接下来几天做准备。

下午就在沙发上打游戏，看电影，一窝就是好几个小时不带停。

晚上估摸有点子无聊了，喝个魔爪打打保龄球，开心迎接自己的第一个通宵。

（怎么给我整嫉妒了？？）

总之一天下来，除了眼睛发红之外，身心还算健康。

但是呢，一到第二天可就不同了，早上9点小哥发现头有些昏沉，先是跑到零下几度的户外，靠着冷空气强制自己清醒。

不过好像不管用，他又回家洗了个冷水澡才让情况好转一点。

到了晚上的时候，整个人出现了之前没有过的状况：情绪失控及暴躁。

接连叹了好几口气，又开始向身边的小仓鼠发火，对着空气语无伦次的不知道说什么。

这样的状态持续到第三天，小哥好像坚持不住了，头脑发昏，眼睛有强烈的灼烧感，没有食欲一度想要呕吐，大脑也完全没办法集中精神。

不管是站着还是坐着，他的头都不自觉地往下点，满脸的痛苦面具既视感。

到了最后一天，小哥的身心健康接近崩溃，一度出现狂躁的情绪，跟身边人莫名的引战吵架，甚至开始产生幻觉，看到重影听见不断的电话铃响。

他试图变得清醒一点，找了数独想要尝试，结果发现自己已经连数字都看不清认不出来了。

好在坚持熬过了近乎变态的100个小时，小哥立刻扑倒上床沉沉睡去，那架势可以躺个十天半个月没跑了...

PART TWO

11天不睡觉的后果

而在这个世界上做过这种变态实验的，远远不止辣菊小哥一个人。

早在上世纪，就有很多人试图想要搞清楚：人类可以连续多久不睡觉？

1959年，一位叫皮特·特里普的电台主持人，

为了给儿童基金会筹款，接受了201小时不睡眠的挑战。

他在时代广场放置了一个全透明的玻璃展台，自己在里边不间断的播报节目。

状态持续到第三天，皮特就开始出现幻觉，他总是能看到很多老鼠在自己身边跳跑，甚至各种不同的蜘蛛在鞋子里四处爬动。

这样的状况越来越严重，导致医生不得不把他送进医院提前终止试验。

随后不久，一位叫兰迪·加德纳的17岁高中生不信邪，感觉自己年轻力壮耐性好，想要挑战人类的极限点。

不幸的是，刚刚熬到第二天，兰迪的双眼就变得无法聚焦，失去了色彩辨别能力，只能依靠触摸来识别物体。

身体不适后，紧接着伴随而来的是心理变化，兰迪也开始变得易爆易燥，且肢体无法协调配合。

一直到264.4个小时，也就是第11天，这个高中生彻底支棱不起来了，在一阵狂叫痛苦之后被紧急告停。

实验结束之后，兰迪足足睡了15个小时才清醒过来。

幸运的是，这次并未明显的伤害到身体器官，但是却让试验者性格变得抑郁无趣，大异于从前。皮特因此失业且失去了家庭，最终生活无法自理。

PART THREE

早睡早起身体倍儿棒

看了以上的实验，是不是有些BB心里想：“我跟他们不一样，自己只是熬几个小时，身体根本不会出现什么大问题”。

但是呢，久而久之你就会发现：（本掉发美女亲测！！）

头发一天比一天少了，

体重一天比一天多了，

记忆一天不如一天了...

（1000瓶脑白金？怕是都救不回来）

所以臭宝们，这还不算大问题吗？？

不仅如此，长期的熬夜还会增加各类突发性心脑血管疾病，严重的情况，可能会导致猝死。

前段时间的热搜，大家都有看到吧~

#中国有超过3亿人存在睡眠障碍#

据《中国新闻网》报道，中国失眠人群主要分两类：

• 一类为加班人群，熬最晚的夜，搬最重的砖
• 一类为离不开电子产品的青年人，尤其是睡前
  

而在调查统计中，中国虽然有超过3亿人存在睡眠障碍，但是运动人群却只占10%，广东省尤其居多。

这也就意味着普通人群的失眠率比运动人群高近4倍。

简单来说，也就是每天运动半小时可助眠。尤其是早起运动的，选择游泳、篮球、排球、足球之类调动全身肌群的运动，更容易得到优质的睡眠。

或 者 优 质 的 腹 肌 （ tui

并且在日常生活中也要保持良好的饮食习惯：晚饭忌吃得太饱、太油腻，否则加重肠胃负担，导致失眠。

睡前不宜喝大量水、茶、碳酸饮料，否则起夜次数增加或精神过于亢奋，也会使睡眠质量下降。

各位臭宝们，道理方法啥的我都整理好啦，这次不要放到收藏夹吃灰了昂，

答应我，也别再听什么“别人不睡你不睡，你是秃头小宝贝儿”之类的话了，好吗？！

真的秃头了，你就不是别人的小宝贝儿了