【美女】因翘臀意外走红的“湖北妹妹”,这大概就是所谓的性感标杆吧(组图)
比起什么健身装、包臀裙,实际上最考验臀型的却是“运动裤”,今天要给大家介绍的这位小姐姐,能把各种运动裤驾驭的游刃有余,那黄金腰臀比堪称一绝。
Vb:@香芋紫Joy,来自湖北,是一名运动博主。
小姐姐真的可以说是,拥有360度无死角的迷人颜值,小巧的巴掌脸,精致的五官,白皙的皮肤,散发出别具一格的风情,太让人印象深刻了。
除了颜值逆天,小姐姐的身材还被广大网友,叫做是“性感标杆”,凹凸有致的曼妙曲线,这幅身材正正符合一姐的审美。
时而释放青春阳光的本色,也可演绎出高冷御姐,亦或是妩媚撩人的另一面,称她为“直男杀手,也丝毫不为过。
可盐可甜、可纯可欲,时而清纯洋溢、时而甜美俏皮,也可驾驭高冷成熟御姐风,一举一动、一颦一笑,总能直击人心。
好皮囊或许是天的,但这样一副美好身材,绝少不了后天的汗水浇灌、精心雕琢,据小姐姐透露,她从小就很活泼好动,从上学时起就一直是班级里运动的主力,这也为她身材打下了不错的基础。
也正因为常年运动的经历,小姐姐并不以纤瘦骨感为美,更反对为了减肥、盲目节食,相反的她更欣赏,匀称健康、凹凸有致的身材,并坚信:规律运动、配合饮食,是塑造好身材的唯一途径。
很早开始就走进健身房,成为那里的常客,3年多来风雨无阻,从没有一次懈怠过。
保持着每周3-4次的打卡频率,每次2小时左右,以做力量塑型为主,有时会在训练尾声结合20-30分钟的有氧,以控制体脂。
在撸铁这一块,小姐姐更是从最基础、简单的徒手动作入门,一步步摸索使用器械,循序渐进地加大负重强度。
“蜜桃翘臀”,一直都是她梦寐以求的,为此每周几乎都会练臀2次,深蹲、硬拉、臀推等经典动作一波虐。
虽然过程相当痛苦,但每当看到镜子里日益饱满、上翘的臀型,就会瞬间成就感满满、动力十足,除此之外,漂亮的直角肩、紧实的双腿、平坦的女友腹,也是她性感的所在。
虽说她的身材并没有那种,很明显的肌肉痕迹和肌肉块头,但浑身紧致、富有曲线美感的身材,也足见小姐姐平时的刻苦、自律程度。
走出健身房,瑜伽运动也是她所喜爱的,在拉伸之下,她的身材越来越具有柔韧感,将整个人衬得别样性感。
正是这样规律且全面的运动计划,让她不断精益求精的打磨自己,也得以让她在一众健身博主中脱颖而出,收获了一众粉丝。
最后,不知道这样一位翘臀女神,是你的菜吗?