从护士到人气网红，日本95后美女自曝抑郁却圈粉80w，公开“自杀黑历史”拯救无数人…（组图）

自从YouTuber成为日本年轻人心目中的理想职业以来，近几年油管博主这股风潮吹得风生水起，丝毫不见热度下降的趋势，因为门槛低又容易上手，不少人都抱着尝试的态度投身于这个行业。

98年出生的きりまる（kirimaru）就是其中一人。这位妹妹开设个人YouTube仅仅两年多点时间，她的频道订阅数就已经突破了80万，一跃变身人气网红，受到了Z世代群体的喜爱。现在还是身兼两家原创品牌的制作策划人。

圆圆脸和厚嘴唇是kirimaru的标志，邻家女孩的长相乍一看和普通樱花妹没什么不同，你可能会质疑为什么一个素人能够在两年的时间里收获近百万粉摇身一变流行先驱者，而且她的背后没有营销团队，从拍摄到后期剪辑都是一个人完成。

其实这正是日本大部分素人YouTube博主的特色，正是因为普通，正是因为随处可见，他们通过网络渠道自发传递出的信息，让更多人得到共情，获得感同身受。

第一个投稿视频 当时还带点羞涩 放不开的kirimaru酱

投稿以日常生活为主 

比如聊聊关于自身牙齿矫正的情况

美妆和护肤也是必不可少的

姐妹俩的合作企划（你俩真的好像啊

还有和大师河北裕介的联动

kirimaru出生于温泉之乡大分县，在成为油管博主之前是一名医院护士，这是她的梦想也是从小一直努力的方向，在老家当地的5年制高中护士学科毕业后，2018年参加了国家护士资格考试并成功考取，当上了一名合格的护士。

在以为终于实现了梦想可以在为自己铺设的人生之路继续走下去时，踏入社会的第三年时，却不得不辞去了工作。

根据日后来自kirimaru本人的说法，是在19岁时患上了恐慌症*，在护士资格证的备考时期发作情况最为严重，之后通过药物治疗总算是减轻了症状，但前后也花费了三年左右的时间在治疗恐慌症。

*恐慌症：指毫无征兆性出现的恐慌发作，是焦虑症的一种。恐慌发作时个体会感受到强烈的恐惧和不安，出现心悸、眩晕、呼吸困难，患者陷入自己即将死去的恐怖之中，或是预感即将发生很严重的事情。恐慌症由于发病时间不明，导致多数患者不能正常生活。目前没有特效药可以完全治愈该病症，发病原因至今未明，医学上通常使用心理疏导及药物进行治疗。

成为护士之后，虽然忙到不可开交但职场氛围很好，kirimaru每天都过着充实的日子。过于忙碌的日常持续不断，让她忽略了自己的身体问题，直到某一天深夜醒来发现世界天旋地转，还伴随呕吐，去医院挂急诊后医生诊断为恐慌症复发和抑郁症。

医生下达了一周内必须静养的指令，不得不开始了躺平生活的kirima突然从高度劳累状态中解放，使她的身体一下子不能够适应。结论来说，从恐慌症复发开始情况一天比一天严重，发作次数越来越频繁，加上严重抑郁的状态，直接导致身体健康状况亮起了红灯。

因为病情时好时坏，虽然又坚持回去上班了一年左右，但身心两方面都已经快要达到极限，一开始不愿意使用药物进行抑郁治疗的kirimaru后面实在熬不住去了精神科配药，但药物的副作用实在让她太难受，最后只好选择停药。

最糟糕的情况是没有办法正常生活，什么也吃不下，什么也做不了，用本人原话来形容是自己的身体好像不是自己的，以及大脑和身体仿佛被切割开，做什么事情几乎没有情绪波动，犹如一个没有情感的机器人。

情感波动为零的状态持续了大约有一年之久

“没有活下去的理由，但是我又怕死。”

多少个被病魔折磨的夜晚，kirimaru坦白不止一次偷偷查过自我了结生命的方法，但她的身边有家人，有爱着她的朋友和恋人存在，最终断掉了轻生的念头。考虑到自身健康的问题，选择辞职也是没有办法的事情，但是失去了工作，对她来说也就等于失去了努力的方向。

“我只是想要一个属于自己的位置。”

抱着尝试心态踏出第二人生的决定，就是开设了YouTube频道，这个时候她刚好21岁。

“我一直觉得工作不是人生的全部，必要时刻要有把自己放在第一位考量的勇气。我爱工作，是因为想要借此来丰富自己的生活。在不给他人添麻烦的情况下，希望大家也能多为自己思考。”

当YouTuber的初衷既不是想网红，也不一定要有几百万量级的粉丝，她表示只是想要有一个属于自己的位置，所以想要找寻动机来给自己加油鼓气，提升自信心，这也是选择当油管博主的重要契机。

她没有给自己的频道设定明确定位，投稿内容也是零零散散各式各样都有，说是生活号应该比较贴切吧。

2020年又是新冠疫情爆发的一年，日本紧急事态宣言下政府呼吁外出自肃，或许碰巧在这个时机，让更多居家的人认识了这位新晋博主。

勤勤恳恳更新一年后（嘛有谁不喜欢努力又可爱的女孩纸呢），kirimaru的频道突破了50w订阅量，成功转型为一名网络红人，病情也在往好的方向转变，借此机会她决定离开老家正式上京闯荡。

2021年，kirimaru创立了由本人亲自监修的个人原创服饰品牌「onetome」和美妆品牌「myroink」，当时作为第一弹发售的myroink四款染唇液刚上市即售罄，品牌仅成立一年就得以在全国600家药妆店、杂货店设立开架式小专柜。

现在她作为全职YouTuber和新世代美容时尚流行先驱者日常活跃在大众的面前，日前作为庆祝80万粉丝记念的投稿视频内，kirimaru公开抗病经历的原因，是为了呼吁大家不要轻易放弃生命，好好珍惜自己，还表示自己的YouTube频道作为交流平台，如果能多少帮助到和她有相同苦难经历的人，也是十分值得的。

最后说到她的病情已经得到较好控制，目前已无大碍，切身感受到安稳的日常生活来之不易，未来或许仍有太多不确定性，但今后也会以自己的步调继续走下去。