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大病初愈刚半年,李嘉欣突然又暴瘦如柴了?(组图)

2022-10-07 来源: 灵魂有香气的女子 原文链接 评论5条

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贴秋膘的季节转眼将至,有人却因为暴瘦上了热搜。

9月5日,李嘉欣和老公许晋亨带着儿子首次同框参加活动。当天在香港红馆举行的慈善筹款演唱会,她以基金会主席身份发言。

因为知道活动的人不多,即便李嘉欣在自己微博转发↓

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也没有她日常秀美图的照片关注度高↓

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但估计连她自己都没想到,一张舞台上的视频截图,却引发了关注——

大美人瞬间成了枯瘦如柴、脸颊凹陷的蜡像人?

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没过多久,网上又神奇地流传出另一张画风迥异的圆润版↓:

同一时间同一地点,转个身就增重了至少20斤,你看这脸哪有一点病态消瘦感?

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受好奇心驱使找到下面这张动图,没胖没瘦,一如既往。

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问题自然是出在了截图上。

你看下面这张某博主分享的几连截,咔咔咔全是美人“尴尬”瞬间。

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难怪下面有人大喊“还我真颜”。

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其实被截图坑过的明星脸一抓一大把。

但也有个不争的事实:娱乐圈打拼30年,如今已经52岁的李嘉欣,比起出道时的婴儿肥,的确瘦了不少。

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瘦有瘦的好,尤其是明星,为保持上镜绝佳状态,本身就得比普通人更自律控制体重。

像前不久,aespa成员宁宁下面这张图,就引发了网友对艺人体重的关注。

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生活中本来身材挺正常的一个姑娘,在摄像机镜头下却显得格外臃肿。这也解释了艺人为啥不得不拼命减肥节食的根源。

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隔壁韩国网友评论区有句话格外扎心:“那些镜头里看着就很瘦的爱豆们,现实生活中该瘦成什么样了?”

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而且太瘦也有Bug,稍不留神会显老显憔悴;倘若面部瘦长棱角锋利,还可能会降低亲和力。

年轻时这些问题爆发的概率相对较小,年纪越大随着胶原蛋白流失才会逐渐凸显。

身高172的李嘉欣,曾在微博爆料自己胖到了106斤。

要给我们普通人一定相当满意了,大美人却花了1个月时间猛减16斤,瞬间回到90斤她认为的理想体重。

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这也难怪她前两年这张自拍下引发过集体唏嘘:美人也老了,差点认不出。

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年初大病住进ICU,也一度被疯传是过度减肥导致。

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所以,古人那句“有钱难买老来瘦”,到底瘦到什么程度在合理范围内?

年轻时的我们到底需要树立怎样的胖瘦观,才能在健康基础上,保持体态和颜值的双重美感?

今天不妨借两个有意思的话题:“婴儿肥”和“老来瘦”,聊聊姐妹们最关心的话题。

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在百度搜索“婴儿肥”三个字,弹出的话题最前面两个相当有代表性。

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一看就是年轻女孩最关注的话题。

每个人都想有一张漂亮的脸蛋,婴儿肥最直接会导致自己脸大、显胖,上镜拍照更是大一圈。

这也是大部分女生开始有意识关注自己体重的第一时期。

但其实你稍稍看下这个词的解释,就应该放松点:有婴儿肥的人,并不代表身材就一定胖。

还有一点,婴儿肥大都发生在少女时期,不少人年纪增长会逐渐消失,也意味着胶原蛋白在逐渐流失。

而且相对来说,比起菱形脸、方脸、锥子脸,圆脸和鹅蛋脸通常更容易高发。

其实婴儿肥只会使脸看上去有点肉肉的,甚至显年龄小(俗称娃娃脸)。

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反倒是随着年纪增长,在面部减肥脸变瘦后,稍不留神反而容易看起来缺乏精气神、显成熟。

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比如林依晨2015年暴瘦过的一段时期,看起来就挺吓人。

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人们好感度更高的还是她刚出道,在《恶作剧之吻》里演邻家小妹袁湘琴的那个时期,清纯可人,充满活力。

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蔡少芬17岁参加港姐选美,也是婴儿肥时期。

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一双水汪汪的大眼睛,笑的时候特别美,甚至有点神似性感美人邱淑贞。

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领奖台上的这两张截图↓

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甚至被网友评价长相相当富贵。

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1994年主演电视剧版《白发魔女传》的剧照,也相当圆润。

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比起现在的“排骨精”清瘦感,虽然某些角色刻画上更入木三分,但气质的变化也让人感慨。

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林青霞颜值巅峰时期的面相,同样有婴儿肥的影子。

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18岁拍摄人生中第一部电影,还带着学生的稚嫩,但正是这种稚嫩天真,让人感受到了灵气和朝气。

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即便有着一张相当抗老的微方脸型,瘦下来的时候,嘴角依然掩盖不住干瘪下垂感。

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好在这些年她真没怎么刻意减过肥,甚至还胖过不止一个时期,所以到老反而显得状态极佳。

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脸上的富态感,透露出生活的松弛与舒展。

和闺蜜施南生最近这张合影,胖了,反而更美得有韵味和质感了。

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远胜过年轻时木有肉肉的青涩。

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几乎所有出道女星,恐怕都是带着一张婴儿肥的脸蛋惊艳众人吧(下图:刘嘉玲)!

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而她们的早期荧幕形象,也无疑例外成了观众难忘的经典。

15岁出演《金粉世家》白秀珠的神仙姐姐刘亦菲,肉嘟嘟的脸上更多是稚嫩。

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但一出场就惊为天人。

不得不感慨那时候的董洁,也相当水灵,微微的婴儿肥恰到好处。

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还有气质清纯、笑容甜美的伊能静。

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性感中透露着一丝自然明媚的李丽珍。

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微胖却被封玉女派掌门人的张柏芝。

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和哥哥1999年拍《左右情缘》时这张合影,简直堪称一对璧人。

年轻真好!

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还有可爱的张曼玉。

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可惜,当时她们中不少人也有过身材焦虑。

张曼玉为了改变“太可爱”的形象,不惜拔掉虎牙,疯狂减肥。

后来她的婴儿肥真的不见了,身材也暴瘦。媒体一度报道她只有81斤,“骨瘦如柴,实在是我见犹怜”。

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谁还记得郑秀文年轻时也这么“胖”过呢?

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后来疯狂运动减肥,硬是靠挨饿瘦到78斤,直接和出道时判若两人,至今如此。

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合影里的大美人李嘉欣就更不用说了。

无论是哭得梨花带雨的这张经典荧幕形象,

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还是早期拍的动作片。

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几乎都是脸部最饱满的时期。

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所以相对普通人来说,即便身上脸上有点肉肉,不必过于焦虑。

能有更清晰明朗的线条自然会显得“精致”,但过度减肥瘦脸,很可能会起到矫枉过正的反面效果。

下图是李嘉欣和姐姐(左),对比可见暴瘦并不好看。

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看完脸蛋来谈身材。

随着年纪变大,为什么瘦比胖好?

因为代谢变慢、运动量变小,身体容易堆积脂肪。

相对来说,肥胖的人比体重正常的人,更容易患高血压、高血脂、糖尿病、冠心病。所以“有钱难买老来瘦”,说的主要还是健康。

但过瘦并不是好事。

面相变化都是次要的,毕竟脂肪具有保护脏器、保温、提供能量等作用。尤其是消瘦的老年人,更容易出现畏寒、疲劳、骨质疏松、抵抗力下降等情况。

王薇薇应该年轻时就是易瘦体质,但如今犹如纸片人的她,实在美感缺乏。

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欧洲的科学家曾经做过相关实验发现:人在六十岁以后,微胖人群的死亡率较低,寿命相对而言更长。因为脂肪可以分泌一种促进DNA合成的酶,这种酶能够帮助机体延缓衰老。

所谓微胖,是指人体的BMI(Body Mass Index)数值保持在21.0至26.9之间。(BMI=体重(kg)/身高(m))。

健康成年人(18~64 岁)的正常BMI值,则在18.5~23.9之间。一般来说,BMI≥28属于超重,BMI≥28属于肥胖。

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比如身高1.60米,体重60千克,BMI=60÷(1.6×1.6)=23.4375。既在正常区间值范围内,也可以理解为健康意义上的微胖。

看看钟楚红的近照,肉嘟嘟的脸上,反而洋溢着幸福人的喜悦。衰老?哪里看得出?

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2018年10月,《柳叶刀·糖尿病与内分泌学》(Lancet Diabetes Endocrinol)杂志发表的一篇学术报告表明,通过研究近200万注册在案英国人的健康资料则发现:

理想的健康体质指数BMI范围为18.5至25。从40岁开始,拥有健康体质指数,尤其是在理想范围内的较高值的人,死于疾病的风险最低。

肥胖男性的预期寿命比拥有理想体重的人群短4.2年。

肥胖女性的预期寿命比拥有理想体重的人群短3.5年。

体重太轻的男性的预期寿命比拥有理想体重的人群短4.3年。

体重太轻的女性的预期寿命比拥有理想体重的人群短4.5年。

在其他情况大致相同的情况下,体重离理想范围越远,死亡风险就越大。

过瘦也意味着体脂率过低,女性过度追求减重,还可能引起月经不调等内分泌问题。

00后女星滨边美波↓

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曾以“长泽雅美(下图为长泽雅美年轻时↓)的接棒人”身份出道,走演技派路线。

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可青春期正在长身体的她,后来却被无端网暴。随便一张照片,都会被评论“腿好粗哦,完全没有明星该有的身材管理意识。”

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后来她在迷茫中走向节食减肥路线,短时间内暴瘦了24斤,一度被报道患上厌食症。

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今(下图右)昔(下图左)对比,难免有点唏嘘。

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成年女性一般建议保持在15%-25%的区间值,男性在10%-20%则OK。1963年的叶童,是不是胖一点的样子,比同龄的苑琼丹要耐看不少?

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时光切回苑琼丹年轻时的状态(下图左),胖一点可真好看啊。

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当然,体重在安全值范围内,并不代表一切就完美了。

哪怕体重、身高相同的人,也可能体型相差很大,有人看起来瘦,有人看起来却很胖,穿衣服自然也各有千秋。

国际上一般把身材分成12种类型。

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相对来说,模特H型身材更多,关键还是有个子高的因素加持。

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像金卡戴珊那种沙漏型身材,虽然通过前期医美整形&拍摄角度和后期精修,看起来相当性感,但真实生活中恐怕没多少女孩喜欢。

最近瘦起来的她反而身材比例正常不少。

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并且这种身材更偏好欧美人,亚洲人基因本身就不好这口。

相对来说,普通人需要注意的是,随着年纪渐增,身材容易向常见的苹果型和梨型方向变化。

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大白话说就是腰腹臀部赘肉堆积体脂率过高,容易显胖,倒不是说你本人就是胖。

所以,如果考虑穿衣显美和健康,有针对性的局部瘦身调整体脂就可以。

一般女性腰围正常值<80厘米,男性腰围正常值<85厘米,前后容余点并没多大问题,一旦超出过多则最好引起重视,因为会增加慢性病发生的概率。

所以最佳做法是保持适当、规律的运动,配合良好的饮食作息习惯。

所谓"日行一万步,吃动两平衡,健康一辈子"就是这个道理。

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有了健康,身体代谢能力提升,自然会从内而外散发美丽好气色,你觉得呢?

今日评论 网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。
最新评论(5)
假洒脱阳仔
假洒脱阳仔 2022-10-07 回复
女明星太累了。。。
大G减肥中
大G减肥中 2022-10-07 回复
这有在刻意减肥吧?
charlotte
charlotte 2022-10-07 回复
好瘦。。。
Makgeolli
Makgeolli 2022-10-07 回复
希望尽快恢复状态!
掌柜的Emily
掌柜的Emily 2022-10-07 回复
要健健康康啊~


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