爆红外网!3亿人疯狂迷恋“躺尸“,不分肤色!网友:我就烂在这儿了,怎么着吧(组图)
暑假到啦,各大神兽归笼,从幼稚园生到大学生,全员开启“吃喝睡玩”模式,主打的就是一个字:懒。大家这下子是真的躺平了,外面这么热,能在空调房里呆着,绝对不出门半步。
就在最近,外网突然流行起了“躺尸式摆烂”(bed rotting)!超3亿网友围观!
所谓的“躺尸式摆烂”,就是字面上的意思——整天躺在床上、烂在床上、与床合二为一,主打的就是一个“我就是床,床就是我,身心合一,谁也别想把我们分开”的态度。
这里的烂,还有腐烂的意思。
别说可以休息2个月的学生党了,就连苦命的打工人,周末越来越多年轻人也一动不想动,只想赖在床上,无所事事玩手机嗑零食,断绝一切社交,每天运动就是动动手指和呼吸。
杰西卡(Jessica Gold)是一名医生,度过了忙碌的一周,周末又悲催轮班之后,回到家已精疲力竭,一根手指头都抬不起来,脑子里唯一的想法就是瘫在床上,打开电视、玩手机,然后昏睡过去。
在下次被Call起来上班之前,杰西卡是哪儿都不想去,什么人都不想见了。每每这个时候,这张床就是她的归宿。
这个词一火起来,瞬间引来3亿网友分享自己的“摆烂日常”——
有人表示自己摆烂一周之后,原地复活。
有人表示:心安理得在床上摆烂刷手机的我本人be Like
“别人问我的爱好是什么,我的回答是:窝在床上直到腐烂为止。”
“如果成天窝在房间里看电影是罪,那我将被立马逮捕。”
当然了,就有老人家“教育”:你们这是在浪费青春!
有网友叛逆到底:你别管,我就烂!
有人自白:“曾经的我会因为长时间赖在床上什么都不干而感到羞愧,可自从我知道了‘躺床上摆烂’之后,我整个人都好了,不会羞愧,我就摆!怎么样?!”
很多人自嘲:听说“躺尸式摆烂”火了?!我也有赶在潮流前面的一天呀~
更多网友简直就是演我本人:发誓要自律奋发,计划写好之后就瘫着了,勇敢投向床的怀抱,与世界断绝关系,单纯耍废,。
网友统一摆烂姿势:躺!
这一躺,可不就有砖家们坐不住了。
纽约哥伦比亚大学的研究教授、精神病学家瑞安Ryan Sultan首先跳出来警告:长期“躺床上摆烂”可能危险。如果白天在床上待的时间太久,不管是睡着还是醒着,都会对睡眠规律造成严重破坏。
“白天躺在床上半睡半醒,会使睡眠失调。一旦失调,就很难修复了。”如果养成习惯,对心理健康也会有影响,“很可能会成为抑郁症的征兆”。
纽约大学朗格尼医学中心的医学教授马克Marc Siegel附言:
“除了增加患抑郁症的风险、降低生活动力和扰乱睡眠模式外,长时间卧床还会因久坐和暴饮暴食,导致体重增加。长期卧床带来的医疗风险,还包括血栓、血压问题和肥胖。”
当然,也有砖家带头摆烂。
澳大利亚睡眠科学家、睡眠与习惯博士研究员凡妮莎Vanessa Hill,在上个月中发布了自己“躺尸式摆烂”的视频,播放量超过250万。
“别管专家们怎么说,你想这么摆怎么摆吧。”
也有人指出,“躺尸式摆烂”现象的背后,是当前社会竞争激烈和内卷造成的巨大压力下,年轻人普遍焦虑.
总之,还是就是希望大家也能把握好度吧,这烂不是不能摆,但也别摆得太烂了。