21岁郑钦文首夺澳网亚军！那些闪耀的00后运动员，身上都有哪些特质？（组图）

1月27日，郑钦文在澳网公开赛女子单打决赛中获得亚军。虽无缘折桂，但她创造了个人职业生涯大满贯最好成绩。决赛后，她的即时世界排名上升至第7位。

这也是继2014年李娜之后，中国女选手创下的最好成绩。郑钦文是我国第2个进入世界前十、闯入大满贯决赛的中国网球女单选手。

图自@央视新闻

比赛刚结束时，郑钦文走回场边坐下。因为没拿到冠军，她的脸上难掩失落。在赛后致辞环节，她说有些遗憾，觉得自己可以做得更好。

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但她很快调整好了情绪。当粉丝挥舞五星红旗支持时，她给以热烈的回应。当站在颁奖台上时，她已能和对手、裁判谈笑自如。

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这次澳网比赛，让郑钦文收获了大批铁杆球迷。观众席上，常有铁粉举着横幅支持：“Queen Wen, Queen Win.”

“Queen”（女王），是粉丝对她的昵称。“文女王”在赛场上的一举一动，都备受关注。她赢了有欢呼，输了也受备受瞩目。

面对异国媒体的采访，郑钦文用流利的英语谈自己的感受：“其实，这次失利能让我收获更多。希望下次我回来时，能变得更好更强！”

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这个21岁的女孩，身上有着新一代中国运动员的风采，阳光独立自信，充满青春活力。不管任何时候，都能从容面对一切。即使失败也不服输，总是对未来充满信心。也正是这样的特质，让他们在赛场上闪闪发光，活出独属于自我的风采。

郑钦文：自信从容的中国女孩儿

2002年，郑钦文出生于湖北十堰市。她的父亲是一名田径运动员，她也遗传到了运动天赋。6岁时，父亲带她去看北京奥运会，她被网球吸引，从此开始每天至少练球3个小时。

郑钦文11岁时，李娜荣获澳网女单冠军。当时，郑钦文和队友们在电视机前看比赛，她说：“我以后也想站上大满贯赛场争夺冠军。”

那是一个孩子的梦想，谁能想到十年后果真实现了呢？

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一路走来，并非总是坦途。郑钦文少年时期，先后在武汉和北京匠心之轮网球学校训练。最初的时候，教练并没发觉她有明显的网球天赋，虽然打得还不错，但在同龄人中并不算突出。

郑钦文刚到北京不会说英语，而当时教练多是外教，交流全靠翻译，这让郑钦文变得沉默寡言。她去参加比赛，打不好球，也会哭。但郑钦文不服输，不会说英语就学，打不好球就用更多的时间去练习。好多次她加班训练，教练强制她去休息，她都被气哭了。

努力总有收获，这样一个倔强、坚强、执着的女孩值得被看见、被挖掘，于是，曾担任过李娜教练的罗德里格斯开始单独指导她。2018年，在国际青少年网球锦标赛中，郑钦文夺得U18冠军。

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2019年，郑钦文去欧洲参加比赛，之后没有再回国内训练，而是留在了欧洲。在国外寻找好教练非常不容易，有将近两年的时间，郑钦文主要靠自己去打比赛。这样显然进步很慢，但没办法，之后又遇上疫情，国内外发展都不容易。

幸运的是，2021年时，她遇到了西班牙教练佩雷·里瓦（Pere Riba）。里瓦非常有实战经验，帮她制定详细的训练计划，调整她的技术细节问题。教练的指导，再加上扎实的基本功，很快让她崭露头角。

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在赛场上，有人质疑里瓦教练不够强大、不够大牌，他之前是职业运动员，遭遇车祸才转型做教练。郑钦文当即霸气维护自己的教练：“如果我成了顶尖球星，他不也就成大牌了吗？”

2021，郑钦文在ITF世界女子网球巡回赛中夺得冠军。2022年，她的世界排名提升到了47位。她进步神速，被媒体称为直线上升的“火箭少女”。

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从挫折里走出的郑钦文，有着坚强的意志，足以面对一切外界风雨。

多年海外生活，让郑钦文说得一口流利的英语。赛场之外的她，有着丰富多彩的生活，既有国际范儿，也有自己的个性。

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郑钦文经常听到一句话：“你只有做好人，才有更大的机会打好网球。”她觉得很有道理，除了网球外，她还喜欢唱歌、跳舞、阅读。她觉得人就应该学无止境。

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走向成功的路，从来都不会一帆风顺。2023年郑钦文在赛场表现一般，还经历了换教练风波。和里瓦合约到期后，她的团队选择了比利时名教练费赛特，但不久费赛特就单方面毁约，这显然给了郑钦文一记重击。后来，她再次和里瓦合作。在两人的密切配合下，才终于有了突出成绩。

图自微博@郑钦文Ana

如今的郑钦文，早已退却青涩。走过许多路，经历过丰富多彩的生活，加上强大的实力，让她的内心充满自信。

有时比赛夺冠后，主办方会给她大展歌喉的机会，尽管有些难为情，但她会拿着话筒自信开唱。这样积极乐观的模样，赢得了更多人的喜欢。

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郑钦文这次在澳网获得亚军后，父亲认为她做得非常棒，同时也认为她不会服输，她的口头禅就是“总可以慢慢征服”。她才21岁，未来还有无数机会。

郑钦文身上，我们能够看到许多优秀00后运动员的共同特质。他们见过更多世界的模样，知道自己真正想要的是什么。他们会为梦想努力，也会让自己保持松弛感。也正因为有这样的好心态，让他们更容易获得成功。

刘清漪：自信了才能轻松表达

在刚刚过去的杭州亚运会上，17岁女孩儿刘清漪，拿到了霹雳舞项目的冠军。这是我国亚运史上首枚女子霹雳舞项目金牌，这也让刘清漪获得了2024年巴黎奥运会参赛资格，目前正在积极准备。

图自@央视新闻

刘清漪出生于河南省辉县市。她幼时接触过许多兴趣班，吉他、拳击、跆拳道等，不过直到10岁接触街舞，才真正找到自己的热爱。

当时的霹雳舞班上，清一色都是男孩，而她是唯一的女孩儿。父母决定无条件支持她，没有因社会偏见而让她放弃。

小县城的人们未免指指点点，但刘清漪相当有主见，她就是要做自己喜欢的事。当然，为了堵住众人之口，她也会努力学习，用优异的成绩为自己说话。

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刘清漪在训练中受过伤，右臂骨折做手术。她很害怕，不是怕疼，而是怕以后再也不能跳舞了。幸好伤口恢复得不错，苦练数年后，她从兴趣班一路跳到了省队。

这时的她又面临人生重大抉择，她的文化课成绩一直很好，是该考大学还是走上更专业的职业道路？父母很犹豫，最后还是把选择权交给了刘清漪自己。人生的路有很多，她不想放弃走霹雳舞专业道路的机会。

图自@央视新闻

到省队后，刘清漪接受到了更专业的训练。近两年，中国霹雳舞队都在海外集训，参加各种比赛，直接和欧美高手过招。教练会针对队员短板，找优秀老师来加强。刘清漪觉得这样很好，她能与更多顶尖选手当面交流，从而发掘和提升自己的优势。

2021年，刘清漪拿到了全运会历史上的首枚霹雳舞金牌。2022年，她在世界霹雳舞锦标赛上获得亚军，为中国队赢得历史首枚霹雳舞世锦赛奖牌。2023年，她在亚运会女子霹雳舞比赛中夺冠。她的爆发力，让所有人都为之惊叹。

图自@央视新闻

媒体评价刘清漪最擅长力量型“大招”，比如360度旋转动作和托马斯回旋。这些“大招”的背后是热爱与坚韧，是不断探索霹雳舞极限的自信。

刘清漪有着强大心理素质，敢于创新。她曾多次将中国风元素融入舞蹈动作，从而展示出极具个人风格的霹雳舞。

和单纯的舞蹈技巧相比，她更看重内心的力量：“自信特别重要，因为自信了才能会表达，在场上才能看着更轻松，舞蹈感觉才会更好。”

盛李豪：不要急，不要慌，一定要有信心

前一段，福布斯中国公布了2023年中国“30位30岁以下精英”榜单，19岁的射击运动员盛李豪上榜。杭州亚运会上，他在射击男子10米气步枪个人决赛中，打出253.3环，以破世界纪录的优异成绩夺冠。

图自@荔枝新闻

2004年，盛李豪出生于江苏省张家港市杨舍镇。13岁时，他被当地一个射击俱乐部教练选中，然后开始射击生涯。初中毕业后，他进入苏州市体育运动学校，在那里接受了严格的训练，之后进入省队。

2020年，盛李豪进入国家奥运初步选拔队伍。当时所有人、包括教练都认为他只是陪练，因为他年龄小，也因为他没有任何奥运积分，实战经验也特别欠缺。但是当盛李豪和众多名将一起竞争后，能力在短时间内迅速提升，竟然顺利登上奥运赛场。

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2020年，盛李豪参加东京奥运会，夺得了10米气步枪项目的银牌。那年，他才16岁。以超乎寻常的稳定，战胜了强大对手，成为亚运射击史上最年轻的奖牌获得者。

盛李豪的教练说，他的心理素质特别好，不管多大的场面，他都能稳定甚至是超水平发挥。的确，看盛李豪的射击现场，会发现他心态特别平稳，情绪控制得很好，一心一意专注于比赛。

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东京奥运会之后，盛李豪拿了一块又一块金牌。在国际射击联合会主席杯、全国射击锦标赛、射击世锦赛等赛场上都拿到冠军。在几个月前的杭州亚运会上，更是交出2金1铜的优异成绩单。

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媒体采访时，盛李豪说出了自己成功的经验：“心态一定要好，打的时候不要急、不要慌。在生活中也要积极向上，不能有消极心态，任何时候，自己一定要有信心。”

盛李豪之所以喜欢射击，也是因为这项运动能够锻炼心态，磨炼意志，从而让他成为更优秀的人。

自信阳光的孩子，更容易获得成功

近两年的体育赛场上，00后已逐渐开始扛大旗。作为新一代的运动员，他们身上都有个共同的特征，就是自信阳光，积极乐观。这不是与生俱来的，而是自幼慢慢培养出来的。

不管郑钦文、刘清漪还是盛李豪，他们都曾多次遇到挫折，但因为在做热爱的事情，所以不会轻易放弃。

同时这也是给为人父母的我们最重要的教育警示，就是要尊重孩子的兴趣和天性，让他们做自己擅长的事情。被父亲信任和尊重的孩子，能够从心底相信自己，从而成长为自信且坚强的人。

图自@央视新闻

尊重孩子，意味着将选择权交给孩子。不管郑钦文、刘清漪还是盛李豪，都是自己选择了职业道路。拥有选择权的孩子，才能赢得人生的主动权。

尊重孩子，也要陪着Ta不停探索。郑钦文的父母送她出国，耗费巨资，这也是为了让孩子看到更大的世界，从而走得更远。

通向成功的路，注定艰辛曲折。但内心坚韧的孩子，会积极乐观地看待一切。他们渴望成功，但也不惧失败，能用平常心看待一时得失。在漫长的人生中，拥有坚强喜乐、从容自信的品质，无疑就有了获得成功最强大的基础。