【社交】甘肃“功夫女侠”惊艳亮相央视，又美又飒震惊老外，800万网友在线求拜师：这才是文化自信（组图）

烟雾缭绕的古寺，一个古装女子手持一柄雪花银唐刀，时而刀尖轻触地面，激起一阵微尘；时而长刀化为一道银色闪电，击破长空；时而转身挥刀，姿态凌厉而优雅，刀光粼粼间伴随着刀风呼啸，仿佛吟唱着某个遥远隽永的传奇……

当观者还沉浸在刀光剑影之中，视频中的女子却卸下铠甲，变身软萌妹子，冲你“wink（眨眼）”了一下。这让人不禁对刚才行云流水的动作生出疑问：长着一张娃娃脸的小姑娘，身材又这么瘦小，能挥得动真刀吗？这是特效吧！

还真不是特效。这个姑娘叫张含亮。她凭借这种体格与力量上的反差，在全网收获了800多万粉丝，还吸引了官方关注，登上了中央广播电视总台网络春晚。

01

武学世家的女儿

武山县地处甘肃省天水市，地如其名，被称为“全国武术之乡”。张含亮就出生在这里一个四世同堂的武术世家，父亲是“中华武林百杰”张鸿谋。

张氏家族一直保留练武风习，几乎每个孩子到六七岁时便开始习武。张含亮在很小的时候就对武术充满好奇，才长到与炕上窗台那么高，她就已经趴在窗口“偷师”了。

张含亮是家里年龄最小的女孩，父亲起初并没有让她习武的打算。武术是传家之宝，在男尊女卑的传统社会，传给女儿相当于把传家宝带到了外人家。所以，武术讲究“传男不传女”。

囿于传统，父亲起初也希望张含亮能像其他女孩那样，多读书少吃苦。但在很小的时候，张含亮就表现出异于常人的武学天赋，能有模有样地模仿兄长们练武时的动作。渐渐地，张鸿谋对圆女儿心愿的迫切日益超过对传统的依循，他对张含亮的教育规划悄然发生了改变。

本来，生于武术世家的张含亮学习武术是近水楼台先得月。但面对自己最疼爱的小女儿，张鸿谋实在舍不得见她练武受伤。“是璞玉就得经碾琢打磨”，他决定让别人下“狠手”，于是父亲把张含亮送到武威体育运动学校武术队，进行系统训练。

儿时的张含亮（前排中间）

这种于人于己的严格正是张氏家训中的一部分。立忠良志、练真功夫、求真从严的家训在岁月的长河中，润物细无声地灌溉着家族中每一棵传承传统武学的大树与涉世未深的小嫩芽。

02

自我挑战的女性

远离父亲和兄长的庇护，张含亮独自走上习武之路。但武术不仅是一门技术活，更是苦活和累活，对女性而言尤其如此。面对与其他学员体格和力量的悬殊，张含亮也曾害怕过。

8岁那年，小含亮在训练队，第一次练习跳台阶，由于自己太矮小，面对眼前的高台阶还不能像其他队友那样轻松跳上去，一直站在原地克服自己内心的恐惧感，教练过来训斥道：“不跳上去就不要吃饭啦！”张含亮助跑奋起一跃。

电视上，古代女侠腾空而起的潇洒飒爽画面并没有发生，她这一跃把自己的腿磕在了石板上，鲜血直流。疼痛夹杂着委屈的眼泪，教练见状厉声道：“这么没有出息，撞一下、破了点儿皮就哭，你的父亲是中华武林百杰，你真是给他丢人。”

听到这话，小含亮惭愧地忍住泪水，下课后就给父亲打电话，本想能像其他女孩一样撒撒娇、诉诉苦，谁知父亲在得知她伤得不重、还能走路后，便语重心长地对她说：“坚强点儿，习武之人，任何时候一定要坚强，吃得苦中苦，方为人上人。”

父亲的话让她明白，遇到困难不应该去寻求安慰或帮助，而是要思考怎么解决、克服它。自此以后，在面对习武过程中的大小伤痛时，张含亮再也没有哭过。

凭借坚韧的品质和不懈的努力，张含亮十几岁时就已在甘肃省内拿到众多武术项目的冠军，她便想去更大的平台试试。然而，在高手如云的全国武术比赛中，张含亮最终铩羽而归，甚至连8强都没进。这一次，张含亮同样没有放弃。

那时没有办法获取对手比赛的录像，她就靠大脑一遍遍回忆，比对其动作、技法的不同，不断精进自己的武术。慢慢地，她的比赛名次越来越高，拿下第一个全国冠军那年，张含亮才17岁。

如今，张含亮是甘肃天水师范学院讲师、武术国家一级裁判员，多次参加全国、世界武术比赛，荣获多项冠军。

即便获得如此高的成就，“女性”这一性别特征还是会给她带来一些质疑。张含亮的视频下面总有关于她动作真假的讨论：“视频明显就是剪辑过的。”“现在特效这么发达，就算是普通人也能变成武林高手，真的有武功这么高强的女人吗？”面对这些不同的声音，张含亮从不辩白，只用实力和行动不断证明自己。

03

照亮他人的女侠

在成为天水师范学院的老师后，张含亮更是身体力行地将武学的薪火一届一届地传递下去。她反复告诫学生：“一定要加强自己的文化修养，习武之人不能头脑简单，更不能是一个莽夫。”

说起做自媒体的初衷，张含亮说：“中国武术博大精深，需要有人把这一文化通过新媒介传播出去，让更多的人了解中国武术。”

张含亮决定做一束火苗，重燃中国人的武侠梦。在拍摄“中国刀”视频时，为了展示中国历代战刀，张含亮想方设法在各地博物馆找战损刀，再请铸剑大师复刻这些古代的战刀；遇到自己不擅长的兵器，会提前练习很多遍；拍摄完成后，也要精益求精地剪辑视频内容。有时为了拍一个镜头，她可以重复做四五十遍，拍两三天。

除了展示武艺，张含亮还用冷兵器展示厨艺。苗刀、绣春刀、春秋大刀等大小不一、形状各异的刀都能被她轻而易举地举起，精准地拍在案板的蒜头上。

只在小说和电视剧里看到过的冷兵器也被张含亮拿出来“科普”：《射雕英雄传》里，黄蓉曾经使用的峨嵋刺，长约一尺左右，有一个可以套在手指上的圆环，能让一根中间粗、两头细的铁棒快速转动，像哆啦A梦的竹蜻蜓。她生动有趣的解说引得网友“哈哈”大笑。

如此有意思的短视频吸引了众多“90后”“00后”的关注，不少年轻人直言：“我可以拜师吗？”每当看到这些评论，张含亮都会回复“没问题”。她像一座灯塔，吸引了众多武术爱好者，让中华传统武术的光芒永不消散。

更多时候，张含亮都是身着黑色皮衣、牛仔裤出镜。生活中的她与其他姑娘别无二致，年轻、爱美、跟学生打成一片……但这并不影响她扛起两米多长的斩马刀，“家里兵器比口红多好几倍”。

张含亮说，她想以亲身经历告诉大家，不要觉得一个女孩身材娇小、看起来柔弱，就定性她应该练舞蹈，不适合学武术，“只要喜欢就去做，没什么适合不适合”。

20多年前，小含亮曾在日记本上写下她的“侠女梦”：冲出亚洲，走向世界。现在回头看，张含亮说，自己是幸运的，幸运地生，幸运地长，幸运地伴随着诗一般的文武中国梦走向更广阔的世界。