最好看的新闻,最实用的信息
11月22日 17.9°C-19.9°C
澳元 : 人民币=4.72
布里斯班
今日澳洲app下载
登录 注册

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图)

2024-04-14 来源: 轻色健身 原文链接 评论0条

女生最性感的身材是什么样的?

有人觉前凸后翘,

最性感,

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 1

有人觉得锁骨,

最能散发性感气息,

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 2

有人觉得有马甲线的女生,

甚至不用看脸,

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 3

而有人觉得平胸的性感,

才是高级的性感,

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 4

最近又发现了一个性感的标准,

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 5

据说这样的腰臀比,

才是最性感的,

腰围÷臀围≈0.7。

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 6

性感女神玛丽莲梦露,

腰围62cm,

臀围89cm,

一直保持着0.69的腰臀比,

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 7

同样性感的莫妮卡贝鲁奇,

腰围61cm,

臀围89cm,

也一直保持在0.68的完美腰臀比,

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 8

可见臀围比0.7左右的女生,

最符合大众审美,

臀围比0.7是什么概念,

看完下面一大波小姐姐晒的照片,

你就懂了。

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 9

@耶嘿哦嚯啦哼哈:明明腰围66,臀围96,体测机器数据说我腰臀比0.85,你说气不气!

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 10

@西西_moom:不好意思我0.70整 。

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 11

@艾迪爱丽丝:腰围56,臀围85,感觉很有发言权,但是裤子真的很难买!

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 12

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 13

@Lulu_16:我来辽!

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 14

@赵蜜蜜ELAINE:什么是完美

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 15

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 16

@LT-Yuuuu:全靠腰撑起来的腰臀比……0.66。

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 17

@Ruiqi7777:0.81,佛了……

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 18

@KillingMeSoftly___:0.67。

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 19

@小王4猪:悄咪咪。

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 20

@-ssandhappy:0.67,不太行。

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 21

@Robyn_79:腰围61,臀围91。

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 22

@BAIFAN白帆i:怎么样?

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 23

@涂森珀:60的腰,90的臀。

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 24

@她是玲珑:腰围61,臀围87,正好0.7。

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 25

@peaccch:可不可?

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 26

@严饱饱0o:教科书式的腰臀比 整整0.7。

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 27

@William女友王茜:嘻嘻达标了。

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 28

@arianatong:虽然我挺胖的,但是居然0.7,大一号的0.7。

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 29

@27World :你们觉得什么是女生完美腰臀比,你们在乎的是数据呢?还是视觉差?说实话,我很久没有测量数据了。

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 30

@提拉米苏了没:凑个热闹 !

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 31

看完这些性感的身材,

腰臀比1:1的小姐姐,

哇的一声哭出来了,

怎样才能拥有

同款小蛮腰、蜜桃臀啊?

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 32

有的人可能想到了,

近些年来都非常火的的束腰,

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 33

这个方法是千万不可取的,

束腰,只是把身体勒到畸形,

腹部脂肪长在你腰上,

不会一秒钟凭空消失。

长期使用,只会让骨骼畸形!

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 34

瘦腰丰臀,

拥有完美腰臀比的第一步,

缩小腰围,

最好的办法就是多做有氧,

减去腰部脂肪,

再搭配一些腰腹训练,

1、触膝卷腹,

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 35

2、直腿触足卷腹,

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 36

3、侧身卷腹,

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 37

4、空中单车,

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 38

5、团身踢腿,

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 39

6、静态V字支撑,

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 40

7、平板支撑,

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 41

8、飞燕,

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 42

最重要的还是少吃少吃少吃,

饮食清淡清淡清淡,

每餐七八分饱就停嘴,

千万不要吃到肚子圆起来,

第二步就是增大臀围,

不是久坐让屁股变大的那种,

而是要多练臀部让屁股变翘。

1、T杠硬拉

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 43 

2、弓步深蹲抬杠铃

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 44 

3、负重交叉踏步

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 45 

4、举哑铃+后踢腿

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 46

5、弹力带侧抬腿

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 47 

6、负重深蹲+弓步深蹲+后踢腿

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 48

还有没有人不知道,

怎么正确测量腰围和臀围?

腰围测量的是肚脐上缘,

腰最细的部位,

臀围是测量臀部最宽处,

【美女】女生什么身材最性感,看完我哭了!(组图) - 49

快点拿出量尺,

测测看你的臀围比吧。

转载声明:本文为转载发布,仅代表原作者或原平台态度,不代表我方观点。今日澳洲仅提供信息发布平台,文章或有适当删改。对转载有异议和删稿要求的原著方,可联络[email protected]
今日评论 网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。
最新评论(0)
暂无评论


Copyright Media Today Group Pty Ltd.隐私条款联系我们商务合作加入我们

电话: (02) 8999 8797

联系邮箱: [email protected] 商业合作: [email protected]网站地图

法律顾问:AHL法律 – 澳洲最大华人律师行新闻爆料:[email protected]

友情链接: 华人找房 到家 今日支付Umall今日优选