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【美女】西安95后“人间芭比”一出现,就被她的身材狠狠促到了(组图)

1个月前 来源: 健身之星 原文链接 评论0条

不好意思,

最近看健身辣妹又看的有点上头了,

忍不住再来跟大家继续分享一下。

【美女】西安95后“人间芭比”一出现,就被她的身材狠狠促到了(组图) - 1

上一秒还是元气少女,

水灵的大眼睛,

白皙的皮肤,

犹如芭比娃娃般甜美可人。

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下一秒就变成了精致的酷姐姐,

无论是哪种风格,

都能完美驾驭。

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当然,

最让人惊艳的还是她的完美身材。

纤细的小蛮腰,

饱满的蜜桃臀,

这腰臀比,

谁看了不说一句羡慕啊!?

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都说真正的健身女孩就要穿紧身裙,

我第一个不同意。

这身材,

就算是在身上披块布也好看!

 

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这位“人间芭比”名叫高晨露,

微博@我是晨大露啊,

来自古都西安。

毕业于西安音乐学院的她,

目前是一名乐团小提琴手。

看到她才突然领悟到,

优秀的人身上的闪光点永远不止一个。

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她一直都对自己的身材管理十分严格,

在优美的身材和体态加持下,

她总是能成为乐团中最出众的那一个。

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从大学的时候起,

她就对自己的身材有着比较高的要求,

不过那个时候运动都以有氧为主,

身材保持纤细,

曲线并不是特别突出。

 

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直到有一天,

她在健身房里遇到了一个翘臀小姐姐,

于是她的心里开始对好身材有了另一种标准,

她下定决心,

自己也一定要练成她那样!

 

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虽然一直保持着运动习惯,

但她几乎没有力量训练的经验,

一开始学习动作就花了很长时间。

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不仅仅是训练,

还要学习很多相关基础知识,

才能让健身效果更加显著。

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她不断总结经验,

找到更加适合自己的训练模式。

学着自己做健身餐,

在每一顿都吃饱的前提下,

营养搭配更加科学、健康。

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在吃和练方面都相当自律,

身材曲线自然也越来越明显。

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如今的她保持着63cm的小蛮腰,

96cm的饱满臀围,

0.65的绝美腰臀比,

实在是过于养眼!

 

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她现在最满意的就是自己的蜜桃臀,

为了练出饱满的围度,

她也下了不少功夫。

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什么?

你说翘臀太假?

小姐姐抖臀自证,

只有真翘臀才这么敢秀!

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小姐姐说健身不仅给她带来了好身材,

还让她学会更加积极自律的生活,

在遇到苦难时,

也莫名有了迎难而上的勇气。

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现在的她主业是一名小提琴手,

副业是一位小有名气的健身博主,

还有丰富的爱好,

充实着自己的生活。

偶尔会和朋友们一起登山冒险,

感受大自然。

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台球、射箭也成为她平时的娱乐方式,

她乐于挑战和学习,

对于生活永远保持着好奇心,

用积极的心态去对待新鲜事物。

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不仅如此,

她还是一位心地善良、热爱公益的姑娘。

从大学时期开始,

她就经常远赴贫困山区,

帮助大山里的孩子们。

 

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随便翻一翻她的微博,

就能看到很多关于公益内容。

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这样人美心善的小姐姐,

你们真的不爱吗?

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