【帅哥】29岁北京运动博主，奶萌胸肌浑厚背肌，这脂包肌粗壮大长腿太抢眼（组图）

在这个看脸的时代，帅哥的定义早已不再局限于单一标准。有人钟情于鲜肉，有人迷恋型男，还有人偏爱体育生或成熟稳重的熟男。

说到健身网红大家的脑海中可能会浮现出一大波精致的腹肌和线条分明的健美身材，但最近关注到一位29岁的北京运动博主，一身脂包肌的粗壮大长腿和奶萌胸肌，成功在健身圈杀出一条血路。

这位运动博主身高178厘米，体重86公斤，自称粗腿男孩，常年的腿部训练，使得他的大腿线条既圆润饱满，又充满了硬朗的肌肉感。脂包肌身材近年来风靡健身圈，而他总能瞬间吸引所有人的目光。

他经常练腿，越练越粗，肌肉不仅保暖，还让他在大冬天出门赏花时，加厚卫衣配黑色短裤的造型显得格外抢眼。凉飕飕的天气里，他那脂包肌和腿部线条既圆润饱满又充满力量感，简直让人忍不住多看几眼。

身材高大、体脂适中的他，六块腹肌若隐若现，腰两侧的鲨鱼肌虽然不明显，但高壮的身材让人一眼就喜欢。与线上众多健身网红不同，他没有那种精致的肌肉线条，反而以魁梧的身材和山峦起伏的肌肉线条独树一帜。

肩膀宽大，腰部紧实，背部浑厚且线条流畅，肉感十足的身材让人感受到一种原始的力量美。

要想有这样一副高大魁梧的身材，背后必定付出了很多的努力。他经常进行有氧运动，比如楼梯机和跑步机。这些运动不仅帮助他保持体脂率，还让他的肌肉更加紧实有型。

而在力量训练方面，他尤其注重胸肌和背肌的锻炼。俯身哑铃飞鸟是他的招牌动作之一，通过这个动作，他成功挤压出圆润奶萌的胸大肌。胸肌厚实而有型，起伏自然流畅，让人忍不住想捏一捏。

此外，哑铃卧推也是他日常训练的重要组成部分，这一动作不仅强化了他的胸肌，还让他的上半身线条更加完美。

他的皮肤白嫩细腻，在光线的映照下泛着健康的光泽。这种肤质与他的肌肉线条形成鲜明对比，既显得阳光健康，又带有一丝奶萌的气质。