男人也要有深沟,如何练出令人深刻的胸肌中缝?
胸肌中上缝?
男人也要有深沟,你是不是也羡慕肌友又窄又深的胸肌中缝,为什么你练了很长时间效果却不明显呢?
动作需要改进!今天魔兽修缘跟大家分享锻炼胸大肌的中上缝的方法。
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