北京热爱健身的小姐姐，身材高挑，面容姣好，坚持运动功劳大

随着健身文化在国内迅速崛起，越来越多的的健身达人浮出水面，也有越来越多的人通过这项运动实现了人生的逆袭，肉肉的美女也瘦成了“白骨精”，颜值也是一路高升。

热爱健身的小姐姐，身材高挑，面容姣好，坚持运动功劳大

平常走在大街上也会看到很多腿长腰细的美女，今天给大家介绍的就是一位，很到人看到照片之后直接被沦陷了。

她的名字叫做苏妮娜，1998年出生的她今年也刚刚23岁，别看现在她年龄不大，却成为了专属私人教练。

当然能够拥有现在的好身材也没有那么容易，人生中没有什么事情是白做的，也没有眼泪和汗水是白流的，这些都会成为你之后的人生经验。

健身是一件让人非常快乐的事情，不仅会让人越来越自信，还会带来健康和美好的身材。

苏妮娜觉得，只要肯付出，必然不会辜负你，世界上没有丑女人，只有不愿意为自己改变的懒女人。

也有很多人看到照片之后直呼是仙女下凡，完美的马甲线，紧致的小翘臀，令人羡慕的胸围和纤细大长腿，单挑一样就足以羡煞旁人。

其实这样的身材谁都可以拥有，就怕还没有开始就放弃，没有坚持就半途而废。

想要得到苏妮娜的同款身材，坚持健身是一个很好的选择，但是也要找到适合自己的项目，不要盲目跟风健身。

据了解苏妮娜只要有时间就会去健身房，但如果去不了健身房也会在家里自己锻炼，她给大家推荐了一项减脂塑形效果不错的居家运动——普拉提运动。

不需要有运动基础，不懂健身的小白也可以轻松驾驭。如果你没有大长腿的既视感，不妨通过普拉提动作来改善一下，相信坚持下去，下一个大长腿就是你！