失眠者加上神经衰弱是一种什么样的感受
失眠有多痛苦，可能是那些一沾枕头就睡的人永远也没办法体会的。本来我的睡眠质量还可以，这一切都要从高中说起。
面对日渐繁重的课程，加上人生中第一次住校，各种不习惯，导致严重的焦虑状态，还有一个不干不净的食堂。
短短三年时间，肠胃病，神经衰弱，失眠，真的是一言难尽啊。
特别是高三的那段时间，每天晚上睡不着，加上宿舍里还有人睡觉打呼，你们可以想象一下，一个失眠的人，一个神经衰弱的人，一个焦虑的人，每天晚上一趟下来，一闭上眼睛，就能听见自己心跳怦怦的声音，还有此起彼伏的呼噜声。
焦虑和失眠是一体的，我的最大问题就是焦虑所引起的失眠，这种情况一度严重到什么地步，在我大三学车那段时间尤为严重。
每天早上5到6点多，教练会催练车，然后晚上我又睡不着，早上又必须有精神，是越想越失眠，加上练车又不顺利，考试又没通过，整个人都不好了。
那段时间真的整个人差点把自己搞崩溃了，是真的崩溃那种，现在的焦虑症状已经成为一种常态，这种情况体现在工作中，就是很多繁琐的事缠身的时候，整个人状态尤其差，然后就开始肠胃不舒服，拉肚子，胃痛。
只有在回家那几天，这种情况能得到缓解。
每个人都活得小心翼翼，生活不容易，各位一定要爱惜好自己的身体。
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