久蹲站起会头晕眼黑？专家：原因让你出乎意料

在生活中有不少人遇到过，久坐或久蹲时，突然起身，会觉得眼前发黑，还会伴有头晕，马上症状又会消失。

医学上称这种症状为“一过性黑蒙”，黑蒙是指眼睛出现暂时性视力减弱或消失。

出现黑蒙的原因

久蹲突然站起来，由于自主神经调节增加心脏和脑部的供血，如果身体的自主神经调节指令比站起来的速度反应慢，就可能出现“一过性黑蒙”，如果偶尔发生是不要紧的。

图源：图虫创意

体位性低血压

体位性低血压是指，长时间站立或者改变体位时，血压突然下降，出现头晕、视力模糊、乏力、恶心、一过性眼前发黑。

这种情况，老年人比较常见，主要是由于身体调节血压能力下降的原因。平时在休息时头要抬高20度左右，上下床动作要慢。在床上活动活动，再缓慢下床，适当多喝些水。

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颈颈动脉狭窄

如果颈脉狭窄严重，影响颈动脉对脑部的供血，也会出现头晕，眼前发黑等供血不足的情况。这种情况要当心，尽快到医院检查后，需要药物治疗或者手术治疗。

短暂性脑缺血

当大脑、脊髓、视网膜，发生局灶缺血，导致短暂植物神经功能障碍，虽然没有脑卒中严重，但是短暂心脑缺血提示：近期发生脑中风的风险大大提高，需尽快到医院检查确诊。

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贫血

贫血血红蛋白减少，携氧能力下降，也会出现头晕、眼睛发黑、晕倒的情况，不用担心，进行贫血治疗，是可以改善的。

心源性眩晕

主要是由于严重缓慢的心律失常，导致心脏和大脑供血不足，出现头晕、眼前发黑。需要尽快完善检查，会有急性心肌梗死、病毒性心肌炎的可能。

引起眼前发黑、头晕的原因非常多，如果没有疾病史，偶然发作没有其他不适，不需要过度担心。如果频繁出现黑蒙，一定要到正规医院检查，完善血常规、颈动脉椎动脉超声，颅脑平扫和血管磁共振、心电图、动态心电图检查，确定病因，针对治疗。

作者：杨爽，

河源市人民医院