510kg硬拉即将诞生！新晋力神：400KG以下一律算空气

“几乎”拉起了510公斤，接近有史以来最重的硬拉纪录。看过他硬拉，轮子哥是谁？

Jamal Browner以力量举重运动员的身份崭露头角，收获了多项比赛胜利和世界纪录，尤其硬拉实力在顶尖高手中也属于超群。

本月，Browner在他的YouTube频道上发布了一个视频，记录了他尝试挑战任何力量史上没人能做到的重量。

Browner是体重109.7公斤的选手，他在视频中两次尝试拉起510公斤未能锁定；然后又尝试了505公斤几乎锁定。

Browner首先进行逐渐加重的热身组。第一组热身是120公斤，然后是220公斤、320公斤、370公斤、420公斤，最后到460公斤。基本上，400KG以下的重量都算不费吹灰之力。

然后，Browner兴致勃勃地决定跳到510公斤（1,124磅）。硬拉启动离地，在膝盖处卡住了。在第二次尝试510公斤时，Browner的大腿上涂了滑石粉，以减少摩擦。但结局和第一次差不多。

两次让510KG离地后，Browner与健身房里的观众交谈，从他的神态来看，两次超过半吨的挑战似乎没有令他过度耗费体力。

当天最后一次尝试是505公斤。Browner顺畅地将杠铃提到膝盖上方，但在接近锁定的位置挣扎了几秒，未能成功。

Browner之前最重的硬拉是在比赛中的455公斤，以及训练中完成的500公斤，都是采用相扑姿势完成的。

最后，我们来看看有史以来最重的五次硬拉（视频记录）：

502.5公斤（1,107磅）—— 力量举重运动员Krzysztof Wierzbicki在2022年4月的训练中

501公斤（1,104.5磅）—— Hafthor Bjornsson在2020年WUS力量竞技中

500公斤（1,102.3磅）—— Eddie Hall在2016年世界硬拉锦标赛中

500公斤（1,102.3磅）—— 本文主角Jamal Browner在2022年9月的训练中

487.5公斤（1,074.7磅）—— Danny Grigsby在2022年WRPF美国职业赛中

目前最重的比赛记录（501公斤）属于2018年冰岛雷神Hafthor Bjornsson，但他的体重比Browner重60多公斤。

Browner尚未宣布他下次比赛是何时。无论怎样，创纪录的510公斤硬拉仍然在他的视野中。根据Browner的说法，他计划再次尝试这个重量之前休息4-5天。因此，这个记录可能会在不久的将来被打破。