新眼镜戴得头晕眼花，适应适应就好？

刚换了好看的新眼镜

戴着却总是不舒服？

度数都一样

为什么戴起来还有区别？

新眼镜难道也需要磨合？

新配了眼镜头昏眼花各种不适

到底为什么？

旧眼镜使用太久？

对于一些旧眼镜使用了比较久刚换了新眼镜的朋友，即使屈光度数没有发生变化，佩戴新眼镜也可能会出现短期的不适应。

旧眼镜在使用的过程中，由于吸收紫外线，接触油渍，磨损等，镜片会发黄、有划痕，清晰度自然也会受到影响。但由于佩戴时间较长，眼睛在无形中慢慢“适应”了旧眼镜的“不完美”。

当换了新的眼镜后，新旧镜片的清晰度、透光率、前倾角、面弯、鼻托位置高低等不一样，等同于给眼睛换了一个新环境，所以难免出现短期的不适应。

屈光度数变化

屈光度数发生变化，是造成新眼镜不适应的主要原因。近视度数和散光度数、轴位的变化，也会对戴镜体验产生影响。

如果新旧眼镜的屈光度数变化比较大，则较容易出现不适应，且适应期相对会久一点。

新旧眼镜的屈光度数变化越小，出现不适应的可能性越小，适应期也更短。

眼镜换新需适应

新旧眼镜类型变化较大时，也会导致眼镜配戴后头晕。

不同眼镜款式、镜框大小不一样等，也会出现不适的情况。这是由于镜框的大小和形状发生改变，会影响到视野、瞳高等，出现短期的不适应，眼睛对于这些变化都需要时间适应。

医学验光很重要！

佩戴新镜不舒服的另一个重要原因，就是验光不准确。简单的电脑验光并不能准确地得到近视和散光度数。

近视配镜，不光是简单地检查近视度数、散光度数，还要查验有无眼病、双眼视功能、双眼平衡、主视眼、瞳距、瞳高等多项专业检查。如果新配的眼镜瞳距、瞳高有偏差等，都有可能导致近视患者出现头晕不适等情况。

为什么要测瞳距、瞳高

瞳距、瞳高在配镜过程中非常重要，瞳距测量的意义就在于水平方向眼睛对准光学中心，而瞳高的测量就是使我们眼睛在垂直方向对准光学中心。

若镜片光学中心与瞳距、瞳高不吻合，会产生棱镜效应，透过镜片看到的景物就会变形、模糊，佩戴眼镜的患者会出现视物疲劳，头晕，恶心等症状，矫正视力也调整不到较好的状态。

配镜小TIPS

1

选择专业正规的眼科医院或验配机构，视光师需要有医学背景；

2

及时并且尽可能多地与配镜师沟通辅助他了解你平时的用眼需求及配戴感受；

3

一定要当场试戴，在试戴眼镜的过程中多走动，看远处，上下楼梯等，而不是坐下试镜，告知视光师试戴感受，确保你拿到的是合适舒适的镜片！

特别提醒！

湘潭爱尔仁和医院大视光与小儿眼科唐丹主任提醒：如果1个月内仍然无法适应新眼镜的话，建议及时就诊，重新检查明确不适原因，并进行相应调整，千万不要觉得戴久了适应就好，以防影响矫正视力的效果，引起使用者视觉疲劳，从而加重视力减退。