悲痛！又有留学生疑在澳洲自杀！“留学Final的那段日子，我也死过一回”。

前言

今天早上，小编收到了一则令人悲痛的爆料：阿德莱德大学语言学校一名疑似留学生，因心理原因选择了自杀！

究竟是怎样的压力和痛苦折磨着他们， 情愿用死来逃避... 

无奈、挣扎、绝望... 很多留学生回忆道： “出国Final那段日子，我也死过一次”  

最近在澳洲赶Due和Final的同学们， 你们，还好吗？ 

01

疑似自杀的留学生，

才刚来澳洲读语言...

就在今天早上，一名来自阿德莱德大学语言学校的中国留学生，向小编爆料：

昨天他所就读的语言班，收到了一封来自学校的邮件：

“今天早上我们我怀着沉痛的心情通知大家，

你们中的一名学生昨晚过世了，

这是一个大家都没料到的悲剧！”

▲爆料人供图

目前，在学校的邮件中，

我们尚无法知悉该学生的死亡原因，

但学校为学生们特别开设了心理辅导。

▲爆料人对话

不过，据爆料学生说：

“这名过世的学生，

疑似是因心理原因而选择了自杀。”

▲爆料人对话

不知道大家是否还有印象，就在去年11月14日，

另一名来自阿德莱德大学预科班的疑似中国留学生，

在学校附近的学生公寓跳楼自杀！

如果爆料中的这名学生真的是自杀，

那么同一所大学两起留学生自杀事件，相隔时间不过短短半年！

这让我们不禁要问：

究竟是为什么，

让留学生下定决心结束自己的生命？

02

澳洲学校进入Final季！

留学生除了繁重课业，还有各种无形的压力。

如今又是澳洲的Final季，每年这个时间，

时不时就会传来留学生自杀或不治的噩耗！

也是在去年7月，一名昆士兰大学的中国留学生李同学，

昏厥在了图书馆里，

尽管现场保安立刻对他进行了心脏复苏，但最后依然抢救不治！

一直以来留学生的压力都不能小觑，他们所承受的比能诉说出的要大百倍。  

想想看，一个人只身来到人生地不熟的澳洲从新开始，而就算是一个成年人贸然去一个新城市，都可能不适应！

更何况是一个孩子？

除了在一堆学霸里面有学习压力，

每一个来到澳洲的留学生，

谁没没体验过流浪在异国他乡的孤寂？

不但要一个人面临柴米油盐水电费房租费，

有的人在学业压力之余，还要打工、社交。。。

而家人的期待也是压力！

刚来时的文化差异、

一开始的语言不便都压在你身上！

未来换签证、找工作。。。

都可以是把人逼到临界点的无形压力。

因为这样，

澳洲留学生自杀倾向，

也是当地学生的4倍！

据今日墨尔本报道：

2009年至2015年间，光是在维州，就至少有27名留学生自杀！

90%（24人）的自杀者来自亚洲！

然而，实际数字只会更多！

这些年来，有太多太多海外学子走上了极端。  

他们不是loser，他们每一位都非常的年轻优秀，只是

生命有太多不能承受之重

2018年5月18日，美国圣塔芭芭拉加大（UCSB）的一名中国女学生失踪的消息传遍社交网络。随后被发现自杀身亡...

2017年12月5日，多伦多大学牙医学院，一年级华裔女学生Wang自杀，这是一名超级大学霸，2017年进入多伦多大学牙医学院主修牙外科...

2017年10月，在美国犹他大学攻读生物学博士的唐晓琳，选择在金门大桥纵身一跃，结束了自己年轻的生命...

2017年2月12日，圣芭芭拉大学（UCSB）中国留学生刘薇薇（音译）在宿舍内自杀身亡，生前，她是一个爱笑的女孩...

2016年12月，美国俄亥俄州立大学一名来自中国天津、品学兼优的留学生刘凯风在家中自杀身亡；

2016年11月，加拿大多伦多大学，来自中国上海的留学生杨志辉自杀身亡；他成绩优异，曾获7项奖学金....

从父母到外人，所有人眼中的留学生都是天之骄子。  

但是，他们并没有得到很多人的理解。

他们的朋友圈永远都会有漂亮的成绩单，  

但背后各种应接不暇的“心酸”和“压力”，  

都可能成为压垮这些留学生最后的一根稻草。。。

03

留学生说：“Final时，我也死过一次”

一个人在异国他乡奋斗很苦，那种说不出的压力，  

有很多时候无法转变成动力，反而转成了抑郁。    

有不甘心，有学不会，有痛苦，有挣扎。  

Final时，谁还没“痛不欲生”过...

匿名：压力太大让我得了"肺结核"...

出国不到3个月，却出现了各种身体不适，还被怀疑感染了肺结核！

然后被隔离了整整2个星期！

当时真的很难受，出不了门，上不了课，

每天只能孤单单一个人呆在自己的房间里！

后来确诊发现居然不是肺结核，只是因为

学习负担重、压力大而出现的神经衰弱和焦虑。。。

然而，因为“这场病”，也让学习拉下了一大堆！

于是又开始每天疯狂的补作业！

GPA低的连学校都打电话让人转告我爸爸：    “GPA低成这样，    到底还想不想待了！”    

当时我真的压力太大了，时时刻刻觉得孤独难受想哭。。。

匿名：挂科、延迟毕业导致抑郁

马上要毕业了，最后一个final挂科了！

补考因为出题难，结果一样没过。。。

于是要延迟半年才能毕业！

心里揪心的难受，一边偷偷抹眼泪，一边骂自己不争气！

国内的家人亲戚都以我为豪！但我却没有他们想象的那么优秀，

感觉辜负了很多人！

一度怀疑自己得了轻微抑郁症，想找人说说话，

却发现找不到一个人！

虽然室友是中国人，但大家都在自己房间做自己的事；

而语言和文化差异，和外国同学聊天也总讲不到一起；

孤独和抑郁来的时候，让人很崩溃，

我觉得这个世界糟透了。

挂科还有经济压力，除了房租水电费省不了，只能勒紧裤腰带喝凉水了。

最后让我奔溃飙泪的是妈妈的一通电话。

她说挂科没关系，别一个人扛着。

“继续努力就好，你永远是我们的骄傲！”

匿名：最折磨人的是孤独...

其实留学对我来说，最大的煎熬就是孤独感。

一个人去学校报到，一个人去医院看病，一个人吃不惯寄宿家庭的“黑暗料理”上街觅食。

一个人熬夜呆在图书馆，一个人面对考试Fail……

但心中一直不断告诉自己，一定要挺下去，但当我用挣到的第一笔钱为外婆买了80岁的礼物。

在我和母亲视频聊天的时候，我提起这件事，打算假期回国送给外婆。却没想到母亲泣不成声。

告诉我一个月前外婆去世的消息。我强忍着泪水安慰母亲，却在结束视频之后蒙着被子哭了整整一个晚上。

匿名：我拿起刀，自残...

曾经的我，在国内的高中是名副其实的学霸。

同学们喜欢围在我的身边问问题，老师也经常夸奖我，父母以我为骄傲。

现在我只身一人在国外的课堂上奋斗，周边的同学一个个厉害的回答问题，可我有时甚至听不懂，我常常觉得自己是个弱智。

本以为我性格很好，愿意和人交流，但是和当地的学生交流还是有文化差异，没有办法做好朋友。

我在图书馆学到很晚，但是成绩仍旧考不过班上看似轻松的学霸，老师甚至叫不出我的名字...

我在房间里崩溃大哭，我觉得自己已经够努力了，但还是普普通通，我突然感到努力没有意义，学习没有意义，生活没有意义，做什么事情都没有意义....

我甚至拿起了刀...自残....

想到那些黑暗的岁月，我很后悔，如果妈妈知道了这些，该是多么的心痛。

Kun：我被退学了...

我一个大男生，被退学，我知道自己也有错，但是很丢人。

我哭着走出教学楼，突然感觉这个呆了几年的地方非常陌生。

我不想说话，举目无亲，我发现我在异国他乡，孤零零的一个人。

签证马上取消了，就这么回家真的是一件丢人的事。

我只想用酒精麻痹自己，不是没想过死，还想过很多种死法。

出国一趟不容易，我家里也并不富裕，这样回去，我知道不会再回来了。

我买了机票到达机场后，看到父母的眼神里满是担心。

我突然意识到，自己自杀的想法很幼稚，因为你的父母在等你安全回家。

04

抑郁不可怕，求助是一种勇敢！

综合抑郁症患者有个最典型的心理思维：

我难过，我悲伤，我忧郁，却什么也做不了，只剩下这怎么都不愿离开的思绪——我活着一点意义都没有...

如果，你的思绪也出现了类似的负面情绪，请不要回避它！

抑郁并不可怕，求助才是一种勇敢！

要知道，全澳洲有300万人正生活在焦虑与抑郁之中，

你并不是孤立无援的，社会上有很多人可以帮助我们解决精神/心理问题。

寻求校园心理咨询师

对于留学生而言，如果在学习生活上遇到了困境，

不妨去学校设立的心理咨询室，找咨询师聊一聊。

寻求非营利心理健康组织

当然你还可以找一些非营利性的专业组织求助，

比如，Beyondblue（全国抑郁症协会）是由澳洲国家政府以及州政府两党共同发起的的组织。

有需要的朋友，可以登陆它们的官网 www.beyondblue.org.au。

通过GP推荐专科医生帮助

如果您感到压力、焦虑、压抑，或是遇事手足无措，看全科医生是首选。

当然，你也可以通过GP来推荐专业的

心理医生、精神科医生、心理咨询师。

哎，留学生的血泪，大家都懂！

国外的大学原来并不像过去想象的那么轻松！学业压力，语言文化障碍，名校光环如影随形、边上课边打工赚学费生活费…在一个离家这么远的陌生环境，还要面对各种各样的心理问题！

“无人知冷暖”更是放大了留学生们内心的寂寞与空虚…

而最近又临近Final，面对升学、毕业的压力，留学生们并不轻松！

不管怎么说，希望学生党能调整好心态，要学会自己解压，并及时向身边人或专业人士寻求帮助，热爱生命，好好活着！

小编在此也祭出澳洲考神， 祝学生党final顺利，门门HD！